Skapade svar

Visar 12 inlägg - 1 till 12 (av 34 totalt)
0
  • För mig hjälper det att försöka göra något roligt av jobbiga saker. Tex lyssna på en bra podd eller musik medans. Beröma sig själv medans och efter man är klar och tänka på det positiva med det. Inte hålla på för länge heller kanske ha 20 minuters pass om gången.

    Jag håller med dig när jag fått förkylningar eller liknande under utmattningsdepression är det 100x värre. Känns som att jag ska dö av sjukdom/ångest och mår piss

    Jag skulle rekommendera att försöka följa det senaste svaret, det tyckte jag var bra. Om du vet med dig att du inte gjort något som de kan anse vara fel, ha hunden lös nära hästar eller liknande skulle jag bara ifrågasätta vad deras problem är? De beter sig ju jättedåligt och respektlöst mot dig. Du ska inte acceptera det, du har ju lika mycket rätt att vara där som dom! Det är dom som ska skämmas och inte du. Kram!!

    som svar på: Identitetskris!!

    Kan känna igen mig. Inte kul när det blir sådär. Hoppas du mår bättre!

    som svar på: Var går gränsen

    Kanske opopulär åsikt men säg ifrån direkt om du blir behandlad respektlöst! Om någon idiot knuffar dig på bussen kan du lika gärna knuffa tillbaka och fråga vad är ditt problem?? Det kommer rädda dig från huvudvärk och förvirring. För ingen har rätt att behandla dig eller någon annan så.

    Jag förstår dig helt! Samma situation hände mig när jag var 16, och han var 26!!! Detta va länge sen nu. Jag hade en otrolig skam men svalde det och valde att inte berätta för någon förutom en kompis. Han var från Australien, hade rest mycket och varit på festivaler fick jag reda på i efterhand och jag övertygad om att jag hade fått HIV av någon anledning och var totalt livrädd.  Tog 2 år innan jag vågade gå och testa mig…. Så på 2 år blev det ingen pojkvän eller ligg överhuvudtaget..  testet visade sig negativt sen som tur

    Känner igen mig så mycket!! Gick från 60 kg och mådde bra, livet förändrades drastiskt och började må dåligt nu väger jag över 80…

    som svar på: Stötta varandra

    Jag håller helt med!! 🙂

    som svar på: PTSD och kan bli hemlös

    Hej! Jag skulle rekommendera dig att skriva på facebookgruppen economista eller i Karriärguiden för råd. Där kommer det ibland liknande inlägg och dom får väldigt många kloka och bra svar tillbaka. har inget bra svar själv tyvärr, men lycka till!

    som svar på: Opepp på allt

    Testa skaffa struktur. Schemalägg morgondagen med sånt du vill/gillar blandat med produktivt ,det brukar hjälpa!!

    Hej

    Har nog inget bra svar mer än att prata med lärarna/någon lärare på din skola och berätta situationen om de inte redan vet och be om att de lägger upp en plan! Det kommer gå lättare då. Och säg att du verkligen vill/måste klara det. Du kommer med största sannolikhet att få hjälp. Lycka till!

    Du kan må bättre igen! Sök hjälp för ätstörningen och försök ta dig ur det<3 jag har själv varit där och det är väldigt mörkt.. leder bara till depression och ångest och förvrängd verklighetsbild. Hopps allt blir bra!!

Visar 12 inlägg - 1 till 12 (av 34 totalt)
0