Välkommen till Mind Forum

Här kan du diskutera livet,
precis så som det är.

Välj ett ämne och börja diskutera i forumet

Alla ämnen

Aktuella trådar

Ensamhet

Hur träffar man andra med psykisk ohälsa?

Ångest

Mår sämre utan adhd medecin?

Arbete & Skola

Till forumet Skapa konto

Berättelser
Nu är jag mormor utan krav

Jag vill berätta om livet som anhörig till en dotter med bipolär sjukdom, och vilka lärdomar jag tagit av min utmattningsdepression.

Läs Kerstins berättelse här
Berättelser
Jag håller inte längre fast vid något som jag inte är

Som ung hamnade jag i fel kretsar och drogs in i ett tufft liv av missbruk och kriminalitet. Fast i avgrunden trodde jag att det var livet jag förtjänade. I dag vet jag bättre.

Läs Madeleins berättelse här
Berättelser
Jag önskade mig influensa så jag fick vila lite

Jag är Selene. Jag är så många olika saker. Jag är mamma, vän, fru, anställd, viktig, jobbig, tjatig, kunnig... Jag skulle kunna fortsätta ett tag till. Jag är som sagt så många olika saker. Men en sak vet jag att jag inte är. Jag är inte min sjukdom.

Läs Selenes berättelse
Berättelser
Jag kunde släppa ner garden

Jag är uppfostrad med att en norrlänning tiger och döljer sina bekymmer.

Läs Mickes berättelse här
Berättelser
Ge aldrig upp, hur illa det än känns

Jag lärde mig acceptera att jag har psykisk ohälsa och att det inte är konstigare än att ha ett brutet ben.

Läs Ulrikas berättelse här

Läs krönikor

Tema/Krönikor / Krönika
Maximilians berättelse - del 7 - "Jag som din chef kommer stötta dig fullt ut"

Nedsjunken på golvet inser jag att vägen mot målet är långt. Att klättra över det berg som tornat upp sig framför mig...

14 feb, 2019

0
Tema/Krönikor / Krönika
Maximilians berättelse - del 2 -"Om du fortsätter tänker vi anmäla"

En meningsfull brevväxling leder till en tillsägelse med en varning.

28 Nov, 2018

0

Läs fler krönikor

Här kan du hitta hjälp till dig eller en anhörig

Känner du någon som mår dåligt?

Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa är inte enkelt. Hur gör man egentligen för att hjälpa nån man bryr sig om?

Läs mer om att hjälpa en anhörig
Hur vet jag om jag är sjuk?

Psykisk ohälsa är vanligt och kan drabba alla. En av fyra drabbas någon gång i livet av egen psykisk ohälsa och tre av fyra av egen eller närståendes. Trots det är kunskapen om psykisk ohälsa och psykisk sjukdom generellt låg.

Läs mer
Psykiska diagnoser

Här finns ett antal vanliga psykiska diagnoser som tas upp i DSM-5, (Diagnostic and statistical manual of mental disorders, 5th ed) det mätinstrument psykiatriker använder när de ställer diagnoser.

Läs mer om diagnoser

Hur mår du just nu?

Här hittar du förslag på vad du kan hitta på forumet efter hur det kan kännas en helt vanlig tisdag.

Jag mår bra nu, jag vill dela med mig och stötta andra.

Läs om forumet och hur du kan stötta andra →
Jag är orolig för någon annan.

Ta del av artiklar, fakta och råd för dig som anhörig →
Vet inte, det är lite mycket just nu.

Läs mer om att må dåligt när det borde vara bra →
Just nu är det tufft.

Läs artiklar, andras berättelser och fakta om diagnoser →
Det är skitdåligt.

Information, råd och kontaktuppgifter för dig som mår riktigt dåligt →