Alkhol.

Pink Sypopi skrev:

Hmm har varit ensam i många år. Varit tyst och knappt talat. Tänkt många tankar utan att ventilera. Det har blivit när jag har tankestormar skriver jag här. Hmm jobbigt. Men jag tror ändå på något sätt att jag kommer ur den här depressionen som jag har hamnat i som har tagit ett järngrepp om mej.

Det är väl bra att du skriver av dig som jag redan tidigare sagt till dig när du har dessa tankestormar. Då ser du ju vad du tänker och får bearbeta det som du upplever. Du har haft det tufft och har en depression – sådant måste få tid att läka.

Dessutom är det inte ovanligt att man hamnar i en depression när man går ifrån ett förhållande med psykisk och fysiks misshandel och/eller missbruk. Jag misstänker att du hållit upp dig för omvärlden väldigt stramt och när du flyttar ut så rämnar den bild som du byggt upp. Det är oxå tufft att erkänna för omvärlden och inte för de  närmaste att det inte var så bra i varje fall.

Tystnad är ett bra sätt att få tankarna att vandra – både bra och dåligt – hur känns det för dig?

[Pink Sypopi]

Det har klickat med min hyresvärd. Så skönt att ha någon att prata med. Hon har ju gått igenom det.

Jag vill inte gå tillbaka. Hmm funderar mer och mer på att ansöka om skilsmässa.

Det som är jobbigast är att jag stressar upp mej själv i rädslan att bli helt ensam.

Vill våga dejta men är så rädd att bli utnyttjad. Rädd att inte kunna hantera det bra. Mår egentligen för dåligt.

Hmm spelar med MR Wordfeud igen. Oboy vilka känslor. Vi har känslor för varandra. Svårt jag har känslor men är orolig att hmm just det där med sex. Kommer inte riktigt på hur jag ska föra min dialog. Men han har bekräftat att han fortfarande har känslor. Vill känna in honom mer. Om har är kvinnotjusare eller det är mej han vill ha. Vill känna mej tryggare men vet inte vilka frågor jag ska ställa.

Hmm testa faktiskt ett medium och blev tarot spådd. Hon vet ju ingenting om mej men kunna säga saker om mej som hon inte kunde veta om mej. Hon kände direkt in hur dåligt jag mådde.

Vet ju inte om det stämmer. Men det gav faktiskt mej ett lugn jag behöver.

Jag kommer återförenas med mina barn. Det var det som var viktigast för mej.

Hon sa att jag har en rensning. Hjälper mej med den med healing.

Jag kommer att få det bättre. En väldigt bra tarotläggning och läsning. Kom upp om allting jag har tänkt på om min framtid. Precis som jag vill ha det. Inger faktiskt ett lugn. Ställde frågor också. Hjälpte mej att läka. Och alla guider som jag har vill att jag ska skilja mej.

Fick också tips hur jag ska läka. Ett likna mindfullness övningar. Och hämta styrka ifrån naturen tom mer konkret än vad jag gör nu.

Är så rädd att göra fel.

Har kommit fram till att fortsätta gå ut på chatten och prata med dom männen. Men är inte sugen på att dejta. Utan försöka lära mej av det. Har ju levt i en destruktiv relation. Hmm se om jag kan lära mej känna av det som jag egentligen vill ha i en relation. Det är vad både jag och min hyresvärd säger. Vi är skadade vi vet inte vad normala sunda för hållande borde vara.

[Pink Sypopi]

Hmm var med om något riktigt häftigt.

Healing är på riktigt. Hmm allt som är skeptiskt är borta. Jag såg änglar. Min healer sa att vi alla har 7 st. Hmm lite osäker.

Eller jag är inte osäker. Jag såg änglar. Hmm på riktigt. Men det var jobbigt usch det var det. Dom jobba med mitt huvud. Har fått ihop en del. Men är inte nöjd. Har sovit bättre. Insåg tidigt att jag inte skulle gilla svaret. Lyckas inte att släppa dilemmat. Förstår att jag kan lita på mej själv. Hmm men har inte kunnat släppa helt. Förstår men kan inte acceptera. Måste nog släppa något. Mr Wordfeud. Min hjärna har äntligen förstått. Men insikten var inte den jag ville. Är för trött för att förklara.

Men healing är något som jag vet nu är på riktigt. Jag såg änglar. Ett starkt och varmt ljus dom var hos mej. Var euforisk igår. Förstod tidigt. Kommer nog behöva mer healing. Har sovit så dåligt så länge. Men nu kommer sömnen tillbaka. Men det var hemskt jobbigt en utrensning. Hmm förstår helheten. Mina sårade känslor. Har förstått. Måste acceptera och släppa. Det finns högre makter. Det är så. Hmm det jag tänker är för riskfyllt. Förstår det nu. Men kan inte släppa än.

Min intuition var väldigt stark för det handla om känslor som har varit väldigt positivt för mej. Djupa problem som jag har. Förstår hmm varför min själ gör ont.

Men som dom jobba med mitt huvud. Hmm blev till sist för jobbigt. Kontaktade min healer. Hon är duktig. Inte säkert men kanske kommer träffa henne. Hon har jobbiga saker själv hmm. Undrar verkligen om hon orkar. Går inte förklara det som hände. Kommer att bli bättre. Behöver min sömn. Men änglar finns. Mitt huvud jobbar för mycket än. Förstår vet att jag måste släppa något. Men det är svårt. Bara jag får tillbaka min sömn. Måste landa i mej själv. Men förstår helheten.

[Pink Sypopi]

Jag är ganska så desperat. Det är därför jag provar på allt möjligt. Men det som hände igår. Är utanför det man vet. Men det hände. Går inte att Förklara.

Men idag ska jag till terapeuten.

[Pink Sypopi]

Hej

Är faktiskt klarare i skallen. Hmm bra hos terapeuten.

Hmm vilket helvete man har levt i så är det det  man är van vid. Så nu dras jag till sådana som behandlar mej dåligt. För det är det jag känner igen.

Hmm bra samtal. Ska gå anhöriggrupp längre fram.

[Pink Sypopi]

Hmm känner mej faktiskt starkare efter healing en.

Har fortfarande skadade relationer till mina barn men orkar ta det.

Hmm avbröt med MR Wordfeud och känner mej trygg i det känns rätt. Vi är alldeles för olika.  Märkte att jag inte ens kunde säga vissa saker. Han verkar vara lik min man. Hoppas att jag lyckades göra ett avslut utan att såra honom. Hmm jag har en väldigt naiv syn om kärlek. Skulle aldrig gå.

Men min känsla var lättnad denna gången inte saknad. Hmm färdigt från mitt håll. Känner lugn.

[Pink Sypopi]

När jag sover sover jag skönt. Har haft extra jobbigt. Saknar hundar och barn. Jag försökte ta kontakt med en av mina döttrar. För tidigt. Vet inte blir mycket sämre när jag tar kontakt med dom. Sanningen är dom har sårat mej mycket. Kanske jag har offerkofta på. Men dom är blinda. Börjar tro på mej själv i min känsla om min man. Har ju mått så dåligt. Hon på rörelseimprovisationen sa att hon såg att jag hade trauma i kroppen. Så spänd hon är bra och det är skoj men utmanade.

Kanske blir mitt liv utan mina barn. Men för mej handlar det om att må bra och läka mej själv. Man går igenom olika faser av kriser vid en separation. Måste vara snäll emot mej själv. Vill bara ha min garner och stickor. Men det är ingen brådska för jag ska göra Bok vikning när jag är ledig. Hmm kan inte ta kontakt med mina barn. Det blir fel. Dom förstår inte att det är en mamma som har väldigt ont. I själen och kroppen. Har varit så spänd i kroppen att jag får kramp för ingenting.

Läste lite om det jag var med om. Måste förstå. Det som har hänt är på lågt förknippat med andlighet. Har sett skadade fåglar tre gånger försökt rädda två. Få man tecken med fjädrar då är det mening med utrensning. Man får också tecken om siffror. Också att människor kommer och pratar om något stort.

Men var trött gjorde det för jag inte kunde sova. Hmm men ska läsa det igen.

Såg mycket färger under healing en fick hjälp av healaren vad dom betydde. Det var healeren som Sände änglarna till mej. En ängel var Mikael. Såg koboltblå. Hmm en ängel med mycket starkt beskydd. Skrämmer att just han kom. Läste vem han skyddar emot. Hmm svårt att förstå. Ska försöka att inte tänka på just det. Det här är så svårt att förstå.

Hmm ska försöka mej på mitt nya liv.

Läste igenom det bättre. Hmm änglarna vill att man ska ta kontakt när man ser olika tecken. Jag har fått alla dom tecknen men har inte vetat. Jag har bara starka känslor som jag har följt. Och pratat om. Dom har funnits där och jag har fått svar hela tiden. Det var min hyresvärd som gav mej telefonnumret till healaren. Och healeren kände direkt vad det handla om.

Hmm jag som egentligen inte troende på det viset. Min mamma är troende i tradionell bemärkelse. Gått på bibelstudier. Väldigt sällan missat kyrkan. Och då menar jag en hel livstid.

Ärligt har tyckt det är ganska tråkigt i kyrkan. Visserligen var jag med kyrkokören för många år sedan. Men det hängde ihop med min uppväxt. Men jag har bett bönen fader vår. Också från min uppväxt. Mamma läste den bönen när vi gick och la oss för att sova.

Hmm vet inte riktigt vad som har hänt. Känner bara att jag har varit med om något stort och är tacksam.

[Pink Sypopi]

Jag har egentligen aldrig trott på sånt. Har aldrig läst om sånt. Hmm kanske sömnbristen.

Men fåglarna har hänt. Att en främling delar en vacker text. Hmm den med siffror också.

Sov dåligt inatt för jag tog kontakt med en av mina döttrar. Vad jag har förstått nu är det lugnt. Men måste vila i mina kontakter med mina barn.

Hmm kan egentligen aldrig berätta för någon. Dom tror jag är tokig. Eller ha logiska förklaringar sömnbrist depression ja sånt. Men det hände. Jag som egentligen inte tror på sånt här.

Hmm. Ett stort intryck som kommer ta lång tid att ta in. Om en månad kanske jag har förträngt det och aldrig trott att det har hänt.

Hmm stort ett starkt sken.

[Pink Sypopi]

Vill bara känna igen mej själv igen. Träffa min yngsta dotter idag. Kändes bättre. Fick en hälsning ifrån min mamma och äldsta dotter. Min storasyster kontakta mej igår. Känns förbannat bra. Andas lugnare. Underbart. Bättre än något annat.

[Pink Sypopi]

Vill vara lugnare och inte vara så impulsiv. Tro att det ordnar sig. Har varit jobbigt. Försöka tro det blir bra och alla problem som finns löser sig. Har inte riktigt känt igen mej själv. Så många nya tankar jag aldrig har tänkt förut. Vill finna ro i mej själv.

[Pink Sypopi]

Har ställt upp mej på psykologhjälp. Orkar inte mer.

Måste vara väldigt fel på mej. Jag gör fel. Usch. Har tänkt på min man för mycket idag blir bara arg och ledsen. Min dotter. Hmm någonstans har det blev väldigt fel.

Gör mej så ledsen. Har promenerat mycket idag. Varit rastlös. Om jag visste sanningen.

Vill helst aldrig någonsin tänka på honom mer. Aldrig.

[Pink Sypopi]

Vill bara känna lugn. Känna mej trygg. Inte tänka på sånt som jag tänkt på. Sovit skönt. Men har oro i kroppen.

Tog kontakt med mamma. Hon lät faktiskt mycket bättre. Underbart. Blev som jag hoppades på.

Tänker ringa henne igen.

Är trött känner jag.

Blir simma inte gymmet.

Idag ska jag ringa försäkringskassan. Hmm säger dom att dom inte tittat på ärendet tja. Då blir jag besviken

Hmm ska egentligen vara klara med beslut. Det har gått 30 dgr.