Hem > Forum > Närstående > Alkhol.

Alkhol.

Visar 12 inlägg - 301 till 312 (av 1,216 totalt)
1,215
  • Trådstartaren

    Hmm usch. Som jag skriver. Hmm du skriver bra råd. Men det är svårt. Vill så gärna följa dina råd. Har berättat för min man att jag gör anhörigprogrammet. Vill ställa en del frågor som dom ställer direkt till honom istället. Usch vore skönt om det inte var så intensivt allting och det finns så mycket historia hos mej. Att jag inte mådde så dåligt.

    Avatar

    Träffade en väldigt rar kvinna där. Hade platsen jämte oss. Tog henne till mitt hjärta ganska fort. Tyckte om henne mycket. Igår ringde hennes man och berätta att hon hade somnat in för gott. Grät mej till sömns. Så små saker av medmänsklighet som hon visa fick mitt numera ganska så kalla hjärta värmas.

    Nej ditt hjärt är inte kallt – för då skulle du inte må dåligt och du skulle inte uppskatta det som ges dig <3

    Avatar

    Egentligen skäms jag för det jag skriver. Känner mej osynlig. Hmm jag vet egentligen inte mitt eget beeteende. Bara att jag är väldigt sårad. Jag är väldigt skör. Klarar inte av att umgås längre.Men jag är sårad. Vet inte hur jag ska fixa det här. År efter år av ensamhet. Aldrig någon som hör av sig till mej alla tvivel att vara en dålig människa.

    Jag känner igen det där som du beskriver – det är j-t jobbigt ..

    Men det finns hopp – man kan lära sig att umgås med folk trots att man hamnat i denna onda cirkel av att drar sig undan och sedan försöker ta kontakt och drar sig undan så många gånger att alla tröttnar …

    Därför är det bra att ta kontakt med anhörig gruppen – det är enklare att börja umgås med människor man inte behöver förklara sig för.

    Dessutom är du inte så ensam – du har ju fotograferingen som du beskrivit som en energigivare och att du är nöjd med fortsättningskursen. Du är ensam för att du inte kan prata om din man och din dåliga situation men inte när det gäller dina andra intressen eller hur?

     

    Avatar

    God morgon Tyvärr är mitt liv en kamp. Hmm Orkar bara ta det efter dag. Hade möte med stresschouchen. Har fått i läxa andningsövningar. Känns otroligt viktigt att träna på dom. Är rädd att jag faktiskt mår för dåligt. Men kan jag lära mej dom ser jag det som något som kan hjälpa mej otroligt mycket. Har lite svårt att se i vilka sammanhang jag kan använda dom. Men sanningen är ju den att jag egentligen är väldigt väldigt ensam. Så när jag är ensam har jag ju möjligheten att träna. Men vad ska jag säga till stresschouchen. Var mer öppen och berätta lite mer om hur jag har det. Svårt skapar oro hos mej.

     

    Andningsövningar är faktiskt riktigt bra för att dra ner sin stress – och det kräver fokus // KRAM

    Avatar

    Typiskt mej. Längsta tråden i mind . Sorgligt egentligen men min verklighet. Man kan inte må bra om man inte känner sig trygg. Och veta att detta förstör för familjen och jag är så medveten om det. Jag har berättat om en kusin som tog livet av dig. Det är 9 år sedan. Han hade tre barn som är vuxna. Två av dom vet jag inte så mtcket om. Men hans yngsta barn är min yngsta dotters vän. Min dotter har berättat för mej att hon kämpar med det varje dag fortfarande. Hennes mamma dog också för något år sedan i cancer. Så egentligen är det rätt tufft för min dotter. Hon känner ju att hon måste vara där för henne hela tiden. Det är egentligen inte helt bra. Hon visar inte allt. Men jag tror hon tänker besvikelser i den relationen. Just det är något obearbetat hos mej. Men samtidigt var jag inte hur jag ska prata om det. Hans självmord. Det enda jag vet är hur han gjorde det. Och förloppet när dom hitta honom. Men jag har fina positiva minnen av honom. Men dom försvinner bort i just denna händelse. Mindfulness. Jag kan inte ta ner dom tankarna och tänka på det måste hitta strategier så jag inte tänker på dom. Mitt liv är väldigt svårt.

    Har du provat med att fråga om de vill prata om självmordet – fråga om det som du tänker på och om du kände honom berätta om de minnen som du har av din kusin – har ni några barndomsminnen ihop? Eller berätta om hur svårt du tycker det är att tänka på självmordet?

    De flesta som har döda anhöriga brukar tycka det är jobbigt när ingen vågar prata med dem om det som hänt

    prova det är ingen katastrof om det blir fel // KRAM

    Avatar

    Tiden läker inte alls sår. Allting finns kvar. Jag vet när han gjorde det kände jag skuld. Mycket skuld. Att jag inte förstått att inte kunna göra något för att förhindra det. Men samtidigt har mycket bleknat och jag kommer inte ihåg allt jag tänkte och kände. Vi undviker att prata om det det är helt enkelt för svårt.

    Har du skuld för att du överlevde eller för att du själv kanske tänkt i samma banor?

    Avatar

    Hmm usch. Som jag skriver. Hmm du skriver bra råd. Men det är svårt. Vill så gärna följa dina råd. Har berättat för min man att jag gör anhörigprogrammet. Vill ställa en del frågor som dom ställer direkt till honom istället. Usch vore skönt om det inte var så intensivt allting och det finns så mycket historia hos mej. Att jag inte mådde så dåligt.

    Jag ser på din text att du inte alltid mår dåligt – jag ser en människa som har börjat en resa och den är spännande att följa… // KRAM

    Trådstartaren

    Hej.

    För tre dagar sedan var ambulansen här och hämta mamma.Hon hade bröstsmärtor. Jag har sett henne må sämre men när hon hade ont var hon medtagen. Tryggast trots allt att åka till sjukhuset. Och idag satt vi på kalas hos min syster. Ja livets Berg och dalbana. Vill hon ska finnas kvar att tag till. Har börjat planera för hennes 90-årsdag. Hmm men jag är inte oberörd har haft magkatarr igen. Inte bara pga mamma. Jag drack kolsyrat vatten. Går inte längre. Bara vanligt kranvatten numera. Jo är glad att det blir fortsättningskurs i fotografering. Fotoresa blir av också och jag tycker det är bra vi blir tre stycken. Spännande.

    Avatar

    ...För tre dagar sedan var ambulansen här och hämta mamma.Hon hade bröstsmärtor. Jag har sett henne må sämre men när hon hade ont var hon medtagen. Tryggast trots allt att åka till sjukhuset. Och idag satt vi på kalas hos min syster. Ja livets Berg och dalbana. …

    Oj vad jobbigt för dig med din mamma – smärta är väldigt utmattande…

    Ja livet är verkligen upp och ner. Men det är väl bra för skulle hela världen stanna upp så skulle man aldrig kunna utvecklas och komma ur sina upptrampade spår eller hur?

    Har du fått någon behandling för din magkatarr?

    Kram från din vän i Cybern!

     

    Trådstartaren

    God morgon

    Betyder mycket att du finns där. Hmm vakna på gott humör trots allt några småproblem som kom på hur jag ska lösa. Skönt att ha mötesplatsen. Magkatarren är nästan bra. Jag har fått med facebookgrupper för fotointresserade människor. Vet inte riktigt om det är bra för mej. Får ge det lite tid men som det är idag har det bort lite av glädjen av att fotografera. Hmm vill lära mej. Men det är nytt för mej. Behöver feed back men och tips hur jag löser det tekniskt. Vill ha tag på en bok om fototekniker. Vill väldigt gärna lära mej.

    Trådstartaren

    Hej

    Vilken dag det blev wow. Idag har allting bara fallit på plats och blivit en riktigt bra dag. Underbart. Hade tänkt gå en kvällspromenad. Men var på så gott humör att benen ville springa.

    Avatar

    Skönt att det finns många bra dagar. Vad kul att du vill utvidga dina kunskaper i fotografering.

    Själv läser jag Persbrants självbiografi. Oj han har verkligen haft bekymmer med sitt drickande och missbruk av narkotika.

    //kram

Visar 12 inlägg - 301 till 312 (av 1,216 totalt)
1,215

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.