Hem > Forum > Må piss > Till alla oavsett

Till alla oavsett

Visar 12 inlägg - 397 till 408 (av 500 totalt)
501
  • Red Simyna, ja det stämmer, för på vardagarna jobbar jag och är ofta kvar på jobbet längre för att slippa känna av ensamheten. Ja, extra påtaglig när det är helger och högtider. Ser inte riktigt fram emot sommaren med semester man behöver ta. Jobbigt för dig också med pollen, känner med dig.

    Jobbigt Blue Bidoga, har förmodligen något för pollen men hört även det påverkar också fast kanske mindre jobbigt. Känner med dig också.

    Kram 🙂

    Avatar
    Trådstartaren

    Tack fina ni🙂

     

    Blue Bidoga, tack detsamma!

    Kram 🙂

    Avatar
    Trådstartaren

    Vad stark ångest kan vara och svår att förstå sig på ibland, fick en attack när jag la mig igår. Fattar inte varför den kom då? Brukar vara mer på morgonen och när jag ska göra något den dyker upp.

    Trodde ett tag att jag fick typ hjärtinfarkt, men nånstans letade sig logiken fram i virrvarret av konstiga tankar och sa att det är ju “bara” ångest som får mitt hjärta att slå så fort, hårt och oregelbundet, min oförmåga att andas ordentligt och slappna av. Fick kissa säkert 4 gånger på en timme och så blir det för mig vid stress.

    Vet ju hur stress och ångest funkar och varför men inte är det trevligt, tur att det går över..

    Kram

     

    Avatar

    Stor kram till dig Blue Bidoga <3 Vad jobbigt!

    Känner igen jättemycket.

    Vad fint att du kunde se vad det handlade om.

    Mår du bättre idag?

    Avatar
    Trådstartaren

    Tack Red Simyna:)

    Jo mår bättre, håller på att sakta sätta ut antidepressiv medicin och det kan ju också påverka måendet…

    Kram 🙂

    Avatar

    Ah, ja, absolut! Skönt att höra att det är bättre 🙂 <3

    Kramar!

    Avatar

    Får verkligen ingenting gjort just nu i tillvaron. Ligger mest och lyssnar på ljuden från min granne och tänker på att jag avskyr denna människa med hela mitt hjärta. Mötte hennes fåniga förälder också häromdagen när jag var på vinden. Jag orkar inte ta upp det här fler gånger med den där högfärdiga familjen så jag sa inget om varför jag flyttar. Det är väl uppenbart, hoppas jag. Fick mest frågor om vart jag ska och så.

    Längtar så mycket bort från detta. Räknar ner nu. Dagarna går så enormt sakta. Den 1 juni får jag nyckeln iaf till min nya lägenhet. Jag har ju inte sett hur den ser ut så vet inte direkt vad jag tackat ja till. Försöker sänka förhoppningarna. Det får inte vara samma typ av ljud alltså för då vet jag inte vad jag gör. Är lite orolig för det. Men har medvetet valt en nyproducerad lägenhet så det verkar otroligt att det skulle kunna bli ett problem. Har ju aldrig varit med om något liknande tidigare och jag har bott i hur mycket lägenheter som helst.

    Jag ligger efter på jobbet också men kan inte förmå mig själv att jobba ikapp. Känns som om jag mest ligger i sängen och stirrar i taket, tar en promenad ibland fast det tar emot, äter och sedan stirrar. Märkligt.

    Lyssnade igår på en pod som i det avsnittet handlade om gaslighting. Jag tror faktiskt min granne gaslightar mig genom att svara/vara så oförstående kring vad jag “reagerar på”. Det gör mig helt vansinnig. Jag blir så triggad. Det är så min mamma alltid gjort, spelat medvetet korkad. “Kom inte här och berätta för mig hur jag ska vara”. Så tror jag de där två tänker: Mamma och grannen.

    Även pappa är en gaslightare av rang. När jag tänker efter och hade lyssnat på avsnittet insåg jag att huvudsyftet generellt från mina föräldrar har varit att få mig att tvivla på min verklighet. Att de ska rubba mig i grunden, liksom. Undrar om det inte var det som skedde tillvissdel på min fd. arbetsplats också, att de ville få det till att jag inbillade mig att det var en totalt uppenbar kafkaliknande stämning. Hmm. Jag förstår då också nu mitt behov av att hålla mig fast vid nuet, att jag är skräckslagen för att bli påverkad där. Jag förstår varför jag alltid velat dela med mig till andra om mina upplevelser, det har nog varit ett försvar för att inte dras in “i dimman”, eller dimridån, eller vad man nu ska kalla mardrömmen för.

    Målet är att inte be grannen dra åt helvete nu sista dagarna. Jag måste hålla ut. Trots 1,5 år av tortyr.

    Red Simyna, låter verkligen synd du har sådär, bra du skriver här för då får du lite stöd i din tillvaro. Hoppas tiden kunde gå fortare så du kunde få flytta, må bättre.
    Förstår det påverkar dig på jobbet men kämpa på, det blir bättre så småningom. Bra du tar promenaden och inte missar med att äta.
    Ledsamt och känner med dig när förstår du haft så med både dina föräldrar och på ditt f.d. jobb.
    Du har stöd här i alla fall och skriv när du behöver prata med någon. Bra du delar med dig, tror blir en ventil för dig. Precis som jag känner när jag har möjlighet att dela med mig. Vore glad om jag kunde finnas till mer hand för dig.

    Blue Bidoga, verkligen glad du känner dig bättre. Även om jag inte kunde skriva här på ett tag så är tanken med dig. Hoppas jag ändå kan vara lite stöd till dig.

    Kram 🙂

    Avatar
    Trådstartaren

    Nyfiken vad är gaslightning?

    Och stå ut, låt inte grannen få den tillfredställelsen. ..😉

    Kom också ihåg att du säkert är extra trött och skör av allergin, det sätter sig på humör och ork!

    Kram till er alla 🙂

    Avatar

    Tusen tack för era ord! <3 Wow alltså.

    Nu här på morgonen bad chefen mig om ett avstämningsmöte så han har nog märkt att jag inte arbetar. Läste först era inlägg här så jag svarade honom att jag har pollenbesvär och lite andra grejer och förslog mötet vid månadsskiftet så jag hinner jobba ikapp. Det gick han med på. Jag tycker det är så svårt ibland och veta vad som är fysiska reaktioner och vad som är psykiska. Det var skönt nu iaf att peka på något fysiskt. Känns som om arbetsgivare köper det på ett annat sätt. Vill inte säga något om mitt psykiska välmående eller grannen, liksom. Är för privat.

    Åh, gaslighting är en form av psykisk misshandel. Det var väl att ta i kanske att grannen utsätter mig för det. Men litegrann är det så. Gaslighting är också att få den andra att tvivla på sin verklighet, att få någon att tro att den inbillar sig. Podavsnittet jag lyssnade på är från podden “Dumma människor” (en fantastisk podd överlag så) och senaste avsnittet. Kan även varmt rekommendera avsnitt 75 om hur naturen är så bra för välmåendet.

    Visst är det så att du Blue speciellt är ute mycket med hunden och i naturen? <3 Tror du skulle få ut massor av att lyssna på det – ett hoppfullt avsnitt. Det om gaslighting är mer som en skräckfilm i ämnet, undvik det om ni inte vill känna obehag liksom.

    Dumma människor finns på Spotify, gratis <3

    Bra det verkar ordna sig på jobbet. Glad våra ord kan vara till hjälp. Jo, är samma för mig också. Men delar här för jag känner fint förtroende med er.

    Tack för tipset om podden. Ska kolla in avsnitt 75 i ”Dumma människor”.

    Kram till er 🙂

Visar 12 inlägg - 397 till 408 (av 500 totalt)
501

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.