Till alla oavsett

Man lär sig nåt nytt varje dag säger dom och det stämmer nog, ska absolut lyssna på podden😃

Skulle vilja kunna stänga av tankarna, dom negativa som skapar ångest. Försöker gnugga in positiva tankar istället men verkar inte lyckas lura hjärnan.

 

 

 

Hej Blue Bidoga,

Åh det är så jobbigt när man hamnar i det och desperat försöker känna lite hopp. Jag tittar just nu på Tunna blå linjen på SvtPlay och tycker jag kommer bort från mig själv då ett tag. Den är ju kanske inte så upplyftande att titta på eftersom det handlar mycket om kriminalitet men den är också fin om kärlek, vänskap och förtroenden. Har du sett den? Annars är det ett tips för att få lite andrum ett tag <3

Om ett par timmar får jag nyckeln till min nya lägenhet. Har spänningshuvudvärk och ryggvärk för har nog haft mycket senaste dagarna. Måste promenera dit för vågar inte åka tunnelbana. Var och kollade lite i området i helgen och måste säga att det var en positiv överraskning. Fick nypa mig själv i armen. Nu väntar bara hur det ser ut inuti lägenheten och ifall det är okej med ljuden från grannar. Hoppas på det bästa. Är nog också lite omtumlad att jag gjort den här resan att sälja av lägenheten och tagit mig ur den här oerhört plågsamma situationen. Mitt i en brinnande pandemi dessutom. Kanske jag bara lägger mig ner på golvet i hallen och gråter på torsdag när jag förstår att jag tagit mig själv i land igen. Det återstår att se =)

[Yellow Horaka]

Glad att läsa om det Red Simyna, att du snart är i din nya lägenhet. Hoppas verkligen det blir bättre för dig nu. Starkt jobbat den resa du gjort, och under en svår tid som pandemin är för många. Hoppas du får det bra på torsdag. Känner med dig att du har det tungt just nu med huvudvärken och ryggvärken, hoppas det kan bli bättre.

Blue Bidoga, hoppas det är bättre för dig idag. Kommit ur din jobbiga situation.

Kramar till er båda

Tack fina Yellow <3

Vilken dag. Spårade nästan ur när jag skulle hämta nycklarna eftersom det kändes så bristfälligt ur ett smittskyddsperspektiv. Fick panik och började typ skälla på den som skulle ge mig nycklarna. Inte så trevlig stämning. Blev tvungen att gå hem igen innan jag gick till nya lägenheten för att samla ihop mig. Ta en dusch. Orolig att jag nu blivit smittad av corona pga. den här skiten. Gick sedan till lägenheten och jag vet inte riktigt vad jag tycker.

Hörde lite ljud men kanske överreagerar. Kylskåpet fungerar inte och så gick det inte att låsa, det är sönder. Fick ringa någon jour. Det svider också i ögonen pga. varit så blåsigt ute idag och jag har varit vid havet. Jag orkar inte nojja om jag själv kanske har corona. Eller om jag nu ska behöva vara orolig två veckor framöver pga. att jag slarvat eller tog en risk nu idag. Om 1,5 vecka får jag iaf den andra vaccindosen. Hoppas klara mig. Imorgon kommer flyttgubbarna. Jag är helt slut som människa. Kan inte säga annat.

Det bara fylls på med nya områden att ta tag i. Nu står nya lägenheten olåst också över natten. Jag kunde inte stanna kvar och vänta på jouren för det kunde tydligen ta timmar innan de skulle komma. Så jag valde att gå hem igen. Klockan hade börjat närma sig 20.

I helgen hoppas jag kunna andas ut. Sitter och googlar på omplaceringshundar. Behöver nåt positivt i mitt liv. Inte bara elände.

Ikväll är det sista gången jag sover här i lägenheten för alltid. Känns konstigt. Och det är tyst också. Knäpptyst. Som att hela huset äntligen har lagt sig i vila. Jag hör fåglarna kvittra utanför och jag hör mina egna tankar igen.

Hade elektriker här för ett par veckor sedan och de ringde upp idag och så får jag tillbaka pengar pga. att de repat mitt golv och lite annat. Det var ett bra samtal. Glad över det iaf. Men också lite jobbigt. Gud alltså, det ända jag gör är att beta av massor av uppgifter.

Kan sörja mitt liv också. Mitt gamla liv. Det var så länge sedan jag levde normalt och jag orkar inte riktigt se hur massan lever på som om nästan allt är som innan. Blir så ledsen av det. Som att jag ser att andra mår så bra och umgås med kompisar. Driver runt på stan. Går på restauranger. Tar studenten och vrålar sånger. Jag längtar ut. Jag är så trött på den här pandemin och att vara så försiktig. Så hjärtligt trött på det.

Tack Red och Yellow🙂

Hoppas det blir med nya lägenheten, ta en dag och grej i taget.

Hund låter ju fantastiskt tycker jag, finns inget bättre 💕

 

Tack, bra tips! Mantrade det under gårdagen <3

Det är lite ljud i nya lägenheten men jag är ganska säker på att jag blivit extrem ljudkänslig efter mardrömmen i förra lyan. Måste öva upp en normal toleransnivå. Skulle inte reagera på de här ljuden tror jag förr i tiden. Nu är jag som en spänd fiol. Det åkte förbi brandbilar och motorcyklar när jag gick på gatan under dagen i stan och då höll jag till och med för öronen, det har nog aldrig hänt tidigare. Kände mig som ett litet ängsligt och känsligt barn.

Nya lägenheten i övrigt är mycket fräschare och ljusare än vad jag trodde. Utsikten är även toppen. Ingen bilparkering eller annat utan det ser ut som Mallorca mitt emot. Folk sitter på sina balkonger och solar. Det negativa är väl då att det inte är knäpptyst. Men jag får ju inte hjärtklappning som i förra så jag antar att det är helt normalt och nu under pandemin stör sig hur många som helst på sina grannar.

Jag får öva mig nu på att tåla det. Så lägenheten och läget är över förväntan, tycker jag. Minus med ljuden bara. Det verkar däremot vara tyst efter klockan 12 iaf. I förra lägenheten höll det på fram till 02 och så startade en annan granne efter det runt 07 precis vid mitt huvud. Det var olidligt. I natt har jag sovit bra men jag sover fortfarande med öronproppar. Reagerar tom på ventilationen så det är någon uberkänslighet jag dragit på mig verkar det som. Mystiskt.

Kylskåpet och låset fungerar också. Har fått det ganska mysigt här redan.

Hur har ni det med ljudtålighet/ljudkänslighet?

Låter ju riktigt mysigt:) Apropå när du är ute, har du testat att ha hörlurar då, behöver inte ha musik på men det kanske dämpar lite.. Själv är jag lite kontrollfreak så jag vill höra fast det är jobbigt. Är känslig för ljud om det blir för många intryck samtidigt, kan inte ha radion på när jag åker bil då blir det för mycket liksom. Eller om det är många som pratar, då blir det error. Beror väl på utmattningssyndromet. Lika med snabba klipp på tv:n förresten

Kram 🙂

Tack för att du ville dela med dig <3 Låter smart att ha hörlurar i för att dämpa. Ska testa det.

Varit lite nere under gårdagen men känns bättre idag. Sovit kanske 12 timmar. Behövde nog det. Känner mig ensam igen. Är väl just det att isoleringen med pandemin påminner mig så mycket om mitt tidigare liv där jag levde i så mycket isolering, och nu har det varit likadant senaste 1,5 året, fast jag egentligen inte är så ensam längre som jag varit förr. Men det är som att i mitt huvud tror jag att jag är tillbaka i det. Och då får jag nästan panikångest. Ser fram emot hösten när jag ska studera min drömutbildning eller vad jag ska kalla det för. Och också kan förhoppningsvis börja på gymmet/träningsstället igen, höra av mig till någon kompis och även träffa mina syskonbarn. På onsdag ska jag ta andra vaccindosen. Får väl vänta tre veckor efter det men sen orkar jag nog inte längre hålla på och vara så försiktig. Det får bära eller brista då.

[Yellow Horaka]

Red Simyna, mysigt också det låter med den nya lägenheten. Minus ljudet då. Hoppas det blir bättre så småningom. Trist du var nere igår, bättre du känner dig bättre idag. Bra kanske du sovit ut också. Synd med ensamheten du känner. Hoppas går bra med din “drömutbildning”, håller tummarna. Bra du också kan höra av dig till de kompisar du har, kanske också få någon ny kompis när det blir lättare träffas. Roligt också om du längtat efter dina syskonbarn kan se dem igen.  Bra också om du kan träna på gymmet igen. Fysisk aktivitet är ju bra, vet jag också. Lycka till med vacindosen på onsdag. Har själv tagit min för någon vecka.

Blue Bidoga, förstår dig med ljudkänsligheten. Hoppas kan bli bättre så småningom.

Jag själv har också svårt med ljud då jag har försämrad hörsel plus har Tinnitus. Jättesvårt med många om kring, och nära, då blir det mest bara surr som gör mig trött. Även att fokusera på vad som sägs i surret tröttar ut mig mycket, får mig också att nästan få panik och vilja bort. Blir då ibland jag bara stänger av och missar vad som händer och sägs omkring mig.

Hoppas ni har en fin helg!

Åh tinnitus är ju inte roligt alls, Yellow <3 Har du väldiga problem med det eller är det en liten svagare ton – om du vill säga?

Kram!