Jag ser det ni skriver, men det blev jobbigt nu 🥺 Jag såg ett klipp om ett person ville leva men sakta dog i cancer. Önskar att jag kunde dö på något sätt så att jag kan donera mina organ, är med i donationsregistret.
Vi förstår alla att det blir jobbigt med såna här saker.
Försök att inte tänka på det där. Det är så lätt att fastna i tankar som bara gör saker värre. Se på det du har klarat av hittills! Du är fortfarande här. Du visar oss att du finns och behöver hjälp. Det är starkt. Det visar att du kan se framåt, mot ett liv i friskhet.
Titta på något roligt i stället. Även om du inte skrattar just nu. Lyssna på lugnande musik. Kanske försöka att lägga dig på rygg och sträcka på dig lite. För mig hjälper det lite att känna att man har en fysisk kropp. Då kan du samla dig lite.
