I filmen Fight club finns det en scen där någon får spel och går över gränsen. När han får frågan varför säger han:
“Jag kände för att förstöra något vackert”
Den känslan får jag ibland när jag mår bättre. Att det är något destruktivt som vill förstöra det lilla bra jag byggt upp. Vet inte vad det kommer från men kan tänka mig att det här med skam att göra. Att jag inte är värd det jag byggt upp.
Försök att vara snäll mot dig själv. Du har lyckats vända på vissa saker. Det är okej att falla tillbaka om du är på väg framåt.
