Hem > Forum > Terapi & Medicin > Bipolär och väldigt arg

Bipolär och väldigt arg

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1
  • Jag vet att psykolog kommer även om det inte är så enkelt just nu. Jag är traumatiserad. Men jag är så arg så arg att jag har enkelt att bli riktigt arg. Ibland retar folk upp mig för att dem ser mig vara spänd och känslig. Då blir jag arg.

     

    Tips på att hantera?

    Avatar

    <3 Menar du tips på att hantera så man inte blir arg när det egentligen finns fog för en sådan reaktion? Alltså som en trigger?

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.