Hur blir man vän med sin kropp?

[Olive Pijode]

Jag mår så himla dåligt över min kropp. Jag har hatat den som underviktig, jag har hatat den som normalviktig och jag hatar den som överviktig. Det är så illa att jag är rädd för att gå utanför dörren, träffa människor etc. Jag dömer inte andra efter deras utseende och jag tycker dessutom om hur olika vi alla ser ut. Men när det kommer mig själv? Då gäller helt andra regler.
Jag vill kunna ta hand om min kropp lite bättre än jag gjort hittills och jag vill kunna tycka om den – eller åtminstone känna mig neutral till den.

Så till frågan: hur blir man vän med sin kropp?

[Pink Hufehe]

Är vi tvillingar?

känner exakt likadant! Alltså exakt!

när jag var smal ville jag vara ”fylligare”

nu när jag är överviktig skulle jag döda för att ha kroppen jag hade förut,

jag kan inte ha t- shirt fast det börjar närma sig sommar.. är också rädd att gå utanför dörren.

jag tänkte på det alldeles nyss, kunde jag inte ha bara tyckt om min kropp när jag var normalviktig??

Så jäkla irriterande . Det sitter i hjärnan. I självbilden

Om jag visste svaret skulle Jag dela det.. men du är inte ensam iallafall

jag kan dock tänka mig att man behöver kanske gå i nån form av terapi. Jag har aldrig gjort det men det är väl typ det jag kan komma på