Föräldrar som har depression/är utbrända

[Purple Lufiqu]

Hur hanterar man vetskapen av att ens föräldrar mår psykiskt dåligt? Att de inte lever ett lyckligt liv?
Depression, sömnproblem, stress och utbrändhet. Allt jag kan tänka på är hur de kommer dö och känna att deras liv var hemskt. Jag vill bara att de ska vara lyckliga men de är så långt ifrån det som man kan komma och det har varit så i flera år. Hur hanterar jag det här?

[Olive Pijode]

Det går nog inte att rå på andras mående tyvärr. Som anhörig får man nog mest försöka att vara där (utan att ta på sig ansvaret för deras mående eller glömma bort sig själv på vägen!).
Förstår att det är svårt.