Hej,
Jag har problem med känslohantering. Mitt beteende har utvecklats på det sätt att det känns som att jag har svårt att känna mina känslor internt, att jag är inkapabel till att relatera mig själv till känslorna. Känns som att dem inte är på riktigt. Kan känna mig ledsen, glad och arg, men det är som att jag glömt bort hur det ska kännas och hur det brukade kännas. Känner mig apatisk och tänker flyende tankar, tänker att ingen närstående kan hjälpa mig. Har dålig självkänsla och dåligt självförtroende. Min bild av mig själv kan ofta vara att jag är ointelligent och långsam, då jag ofta fick höra det av en av mina föräldrar. Den bilden bidrar mycket till att jag har mycket ångest i vardagen och bland folk. Jag har skickat detta samma meddelande till vårdcentralen förra veckan, hoppas att jag kan få en tid där snart och lära mig att leva ett funktionellt liv. För just nu känns det som att saker inte är hållbart, min inkomst är studielån och är inne på 3:e av 4:e året och känns som att jag inte klarar av studierna ;( Kan inte fokusera, och vet knappt vad jag håller på med. Har inget syfte längre som jag strävade efter förr, har tappat min vilja till de syften jag ville uppnå förr (här ingår även lärarutbildningen).
Hur lång tid har det tagit för er att få svar och tid från vårdcentral när ni mått dåligt nu på senare tid? Skulle va jättesnällt att få ett hum om det.
Det var lite om mig hörni, tack för att ni läser.
