Hej,
Vad jobbigt! Stackars dig. Är du säker på att du förstör de här personerna genom att prata om det som tynger dig? Tänker att det är så lätt att vara superempatisk och därför dra sig för att “bli jobbig” och när man ser hur andra påverkas i sina känslor när man berättar om hur dåligt man mår. Samtidigt har jag jättesvårt att se hur relationer kan se ut om man hela tiden vill försumma det man känner och inte lufta det tillsammans med andra. Är inte tanken att finnas där för varandra – i lagom doser – och så byts man av att vara ett stöd?
Har själv träffat på ett par personer som “blir så tyngda” av andras problem och de är såna personlighetstyper som i mina ögon är ganska egoistiska och själva har svårt att reglera sina lyckonivåer. Är med andra ord inga man bör vända sig till i första taget. Och faktiskt inte själv heller hjälpa, eftersom den inte är ömsesidig. Men eftersom du skriver att dina kompisar får dra ut information ur dig tolkar jag det som att du tillhör kategorin som verkligen ställer upp för dina kompisar. Som känner supermycket empati med andra. Och därför borde du ha hur mycket som helst på ditt konto att få “vara tung” och så vidare, och säkert att kompisarna snarare blir lugnade av just det. Att veta hur du mår. Och att ni kan tala ut ordentligt?
