Vad är det för fel på mig??

[Azure Fykaqa]

Jag är en 21 årig gammal kvinna som bor tillsammans med min sambo, katt och hund i vårt egna hus. Allt känns som om det borde vara perfekt…

Har varit deprimerad i ca. 4 år och på senaste har det verkat börja gå bättre, men nu de senaste två veckorna har allt börjat kännas hopplöst igen. Jag känner mig alltmer trött, irriterad, ledsen för ingen orsak och tänker ofta på att skada mig och även att dö, eller jaa bara få försvinna.
Jag har haft ett självskade beteende och är nu clean från det på 1,5 år vilket är något jag är stolt över. Har även 4 självmordsförsök på nacken, så det här att skada mig är ingenting nytt för mig…

Jag bara känner hur allt kommer närmare och närmare ytan igen och hur jag kommer närmare att skada mig igen. Vet inte heller hur jag skulle kunna stoppa mig själv om det kommer till det.. har haft en sån craveing för att skära mig såå länge att jag tror helt ärligt jag inte skulle kunna sluta fören jag blöder ihjäl…

Vet inte vad jag ska göra mera. Känner mig skamsen över att det börjar bli sämre igen, vill inte berätta det åt någon för jag vill inte belasta någon annan igen. Vill inte heller berätta för min psykolog för hon tycker jag börjat må bättre och vi kom överens om att minska på besöken och har snart gått en månad sen vi senats träffats. Vill inte berätta för känns som om jag bara är ivägen..

Börjar närma sig att jag börjar fundera på hur jag kan komma bort från allt igen. Har haft så många trails and errors nu att jag klarar väl mig igenom det denhär gången..

[Yellow Jahiky]

Fina du, du belastar inte någon om du berättar hur du mår. Tänkt tex om du hade en vän eller kollega som mådde dåligt – nog skulle du vilja att hen berättade för dig så att du fick möjlighet att hjälpa? Och du är inte alls i vägen för din psykolog – hen finns ju där för just dig och alla andra som mår dåligt. Det är inte ett misslyckande att du börjat må sämre igen, du är bara människa och alla kan må dåligt. Även om det känns mörkt nu så finns det ett ljus någonstans för alla, det kan vara vara svårt att hitta med du kommer hitta det. Be om hjälp! Den finns där för dig och alla andra som mår dåligt. Jag vet inte vem du är men jag är säker på att du betyder mycket för många. Jag har själv två nära anhöriga som mår dåligt och jag är så tacksam när de berättar för mig om det. Det är en gåva att få det förtroendet från någon. De säger som du – att de inte vill vara till besvär – men de är inte till besvär en enda sekund. En annan dag är det kanske jag som mår dåligt och då finns de där för mig. Jag hoppas innerligt att du tar hjälp och förstår att du är värdefull. Kram