Skriver för att jag genuint är nyfiken på hur olika personer upplever nedstämdhet. Till en början upplevde jag inte direkt ledsamhet, och trodde därför att jag inte var nedstämd. Nu är jag ledsen hela tiden, ledsen trött och tom. När jag sökte upp ordet för ett tag sen så insåg jag att definitionen var bredare än vad jag själv trott. Jag har insett att jag kanske inte förstått vad nedstämdhet faktiskt är.
Vad är nedstämdhet för er?
När jag inte känner hopp och knappt orkar stiga upp för att allt känns så hopplöst. Trötthet på livet. Vet inte vad jag skall ta mig till för att lösa situationen vandrar runt i en cirkel utan att se någon utväg. Det är iallafall en del av det för min del. Finns säkert ytterligare komponenter.
kram😍
We currently have informational texts about mental health in all languages listed below. You find the translated texts by clicking on a language below or by visiting the page ”Lär dig mer” and hitting the ”Fakta”-button.
