Hur kan jag må så dåligt fast jag har det så bra?

[Blue Fyponu]

Jag borde må bra, läser min drömutbildning och har en stöttande familj och husdjur jag älskar. Men ändå vill jag inte vara kvar och tänker hela tiden på hur jag ska gå tillväga. Har varit inlagd många gånger och vet att det egentligen är dags igen, men samtidigt planerar jag inte att göra nått under närmaste veckan pga att jag känner en obligation att skriva de prov jag har då. Så kanske mår jag helt ok om jag klarar av att göra dem och vänta tills det är klart? Men det känns inte som att jag mår ok. Ljuger för alla och säger att jag mår ok så att dem inte ska bli oroliga, men jag själv är orolig. Jag vet inte vad jag ska göra.

[Yellow Jahiky]

Du behöver inte oroa dig för att göra andra oroliga. Berätta för dem hur du mår för jag är säker på att de inte vill något hellre än att du ska må bra och att de får möjlighet att hjälpa dig. Hjärnan är ett komplext organ som gör att vi visst kan må dåligt trots att vi ”borde” må bra. Men det finns hjälp att få och den finns där för just dig och alla andra som mår dåligt. Jag har själv en närstående som mår dåligt som säger samma sak – hen vill inte vara till besvär eller oroa mig. Men hen är ju en person jag bryr mig mycket om och jag blir snarare glad när hen vill anförtro sig till mig och berätta hur hen mår. Jag gör så gott jag kan för att hjälpa men ser också till att hen får professionell hjälp – för den finns! Du är 100% värd att få må bra vem du än är. Sök hjälp och lova tro på att du inte är till besvär för någon!