Hem > Forum > Ångest > Vill äta upp min ångest

Vill äta upp min ångest

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
7
  • Idag är det en skit dag, vill inget hellre än att sova. Bara sova egentligen men vad gör jag istället, äter. Har nog ätit mer än vad jag har gjort på hela veckan. Visst jag äter mat och inte godis iaf men känns som jag äter upp mina pengar i onödan. Jag klarade av att inte handla idag när jag gick förbi affären ville gå in men klarade mig för den här gången men jag äter upp det jag har hemma istället. Känner mig så äktad av det för jag vet att jag inte borde äta så här för det skulle ha räckt till matlådor för nästa vecka då jag ska till jobbet som jag hatar men går till bara för att jag måste. Har inte ork eller hjärna för att söka nytt nu inte innan semestern iaf för den behöver jag verkligen

    men kanske bättre att äta tills man spricker och slippa ångesten känner mig så äcklad så jag bara vill dö just nu

     

    Hej!
    Hur känns det nu när veckan är tillbaka?

    Släpp alla måsten ett tag! I feel you 😉
    Vad ger dig energi? Disney film? komedi film? Actionfilm? Ibiza House music ? I dont know !
    Ge dig själv de skratten, adrenalinet, nyfikenheten och drömmarna!
    Let’s talk, jag är här!

    Heja dig kompis!

     

     

    Trådstartaren

    Hej

    veckan är skit pga lång vecka på jobbet som jag hatar men måste jobba för att kunna bo kvar så det är bara att köra på

    har svårt att hitta energi för sitter bara inne om jag inte är på jobbet, går aldrig ut om jag inte måste det visst får lite energi när jag lyssnar på musik men det räcker inte mer än en timme så är allt tillbaka med ångesten

    Okej nästa tips , en pytte promenad på typ 10min (en kort cirkel runt några hus eller om du åker lokal trafik gå av en-två stationer tidigare) – För att ge dig själv lite Frihet (hörlurar är allid nice) – Gör de och kom tillbaka sen 😉 haha

    Vad tycker du är roligt att göra? 🙂  Vad är din största dröm just nu? Eller i alla fall om en sak kunde slå in precis nu, vad är det?

    Trådstartaren

    Min dröm är att ha nån man kan gå ut med ta en fika med sitta och prata med mm bara att ha en vän som kan göra mitt liv lite mer värdefullt att leva

    var ute förut i ca 45 min så det har jag gjort men det var svinkallt

    Haha! Eller hur, gick också ute och tänkte på de när de is’ade i fingrarna, inte bästa dagen kanske – men kanske just därför det var extra värt det haha ! 😉 Heja oss!

    Det roliga är att många har den drömmen, jag själv brukar hitta roliga människor som vill umgås genom att byta miljö  *Bortom jobbet !  Blir svårt för mig att ge alternativ då jag varken vet din stad, ålder (nämn ej) eller vad du skulle få någon ny glädje av men … skulle det va en dum idé att testa (å kanske lägga någon liten krona) på en prova på aktivitet runt dig? vissa brukar även ha gratis prova på klass  🙂

    När man tycker något är kul blir ofta folk “magnetiserade” till en!  🙂

     

    (*nämn ej om du inte vill) – såklart 🙂

    Trådstartaren

    Ja jo det kan man ju men är i en ny stad där jag inte känner nån (Nyköping) och hr inte koll på så mycket runt omkring och när man börjar bli över 35år så känns det svårt att hitta nåt som passar och som jag har ork med efter jobbet eller när jag är ledig för har verkligen ingen ork men kanske får det om nån får ut mig på saker och om jag väll kommer ut så kanske som du säger att folk kommer fram till än

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
7

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.