Hej, jag är visserligen 15 år men jag har flera vänner och vänners vänner som har försökt begå självmord. Mitt eget syskon försökte, och mina föräldrar hade samma fråga som du: “Vad gör man?”
Det enda du verkligen kan göra är att finnas där för henne. Visa att du bryr dig, prata med henne, se till att hon får hjälp och tryck inte ner hennes känslor. Säg inte “tänk positivt” eller “jag förstår” för det är väldigt svårt att ta in i en sådan situation. Det finns andra saker du kan säga som kan stötta din dotter, kolla gärna upp det, det finns många sätt. Gör saker tillsammans som ni tycker är kul. Bara att du försöker är jättebra, att du ber om hjälp nu är ett gott tecken för det visar att du bryr dig.
Men det viktigaste att komma ihåg är att du inte får glömma dig själv. Bli inte uppslukad i hennes liv och glöm inte bort att ta hand om dig. Kanske du själv kan prata hos någon om du är väldigt orolig och tankarna stör i vardagen. Många kramar till dig, det blir bättre <33
