det är dåligt igen

hej

det känns konstigt att skriva här men nu är det så ensamt att jag inte vet vart jag annars ska skriva. allt har blivit värre igen, jag vet ju att det är depprisionen men det hjälper inte att veta. jag orkar liksom inte stå emot att det blir värre och värre. jag isolerar mig och har slutat höra av mig. det känns som om ingen av mina vänner bryr sig om mig och de skulle nog inte märka om jag bara slutade vara. jag vill inte må dåligt men jag orkar inte försöka mer för jag har verkligen försökt med allt och det blir alltid såhär igen.

Jag förstår. Det du måste förstå att om man inte ber om hjälp så får man inte det. Det finns ingen som kan läsa dina tankar eller förutspå dina handlingar. Det du däremot kan göra är att söka stöd och hjälp. Om dina vänner inte är tillräckliga så finns det resurser att söka. Du kanske inte egentligen behöver dina vänner utan du kanske behöver professionell hjälp. Det är inget konstigt med det utan något extremt mänskligt.