Hej!
Till att börja med så är det jättebra att du är här och söker hjälp! Jättestarkt! Det krävs mod och insikt att ta det steget.
Din sambo verkar vara ett bra stöd för dig. Det är inte alltid man kan “förstå” vad ens nära vill säga när man mår dåligt men det viktigaste är att hon är där för dig!
Skulle råda dig att börja med att gå till din vårdcentral, ta gärna med sambon som stöd. Där kan de ge dig början till hjälp och sedan visa vad du ska göra sedan.
Håll ut min vän! Det kan bli bättre! Fortsätt kämpa och fortsätt skriva här om du behöver sätta ord på din frustration. Här finns gott om lyssnare som vet av erfarenhet vad du går igenom.
Kram ❤️