Just nu är det tufft.

Du har haft det tufft en tid. Livet har känts kämpigt och du kanske har varit ihållande trött, haft svårare med koncentrationen, ändrat sömnmönster eller varit mer irriterad, arg eller oförklarligt ledsen än innan.

Ofta kommer sådana här symptom smygande och det behöver inte betyda något annat än att du går igenom en tuff period just nu. Men det är viktigt att titta närmare på orsakerna. Ju tidigare du får insikt och kanske hjälp, ju bättre är prognosen.

Prata i forumet, läs i faktadelen och snart kommer du kunna läsa en mängd berättelser i Garderoben.

Gå till faktadelen

Hur får man hjälp

Lämna din feedback

Hittade du vad du letade efter?

Finns det något som du önskar hade funnits på den här sidan? Någon information som du saknar?

Lämna din feedback

Hur mår du just nu?

Här hittar du förslag på vad du kan hitta på forumet efter hur det kan kännas en helt vanlig tisdag.