misslyckat självmordsförsök

[Blue Qopisa]

Jag känner att jag måste berätta det här för någon men har ingen att prata med.

Jag har länge planerat att ta livet av mig, sökt massor av fakta om olika sätt och samlat ihop massa preparat under en längre tid från när jag arbetet osv. Igår kände jag att det var nog, jag klarar inte att leva en sekund längre, jag skrev ett avskedsbrev som jag lämnade på sängen, skrev sms med det sista jag ville ha sagt till min syster och killkompis. Sen tog mig till tågspåret och satte mig på rälsen och höjde musiken men jag inser när tåget dundrar förbi att jag satt på fel räls, jag satt 30 cm för långt bort för att lyckas. Jag skäms så mycket för att jag misslyckades och jag låg kvar där kanske 2h för jag hade ingen aning vart fan jag skulle ta vägen. De slutade med att jag drog hem tillslut och fick ta undan mitt självmordsbrev, ingen vet någonting och jag känner mig så ensam

Hur känns det nu?

Jag har tyvärr inga råd att komma med men du har inget att skämmas över. Det var snarare bra att det misslyckades. Min tanke är att om du inte orkar söka hjälp hos vården direkt så ring ut till Minds självmordslinje eller någon av de andra organisationerna. Se det som en chans att ändra på något.

[Pink Hufehe]

Blue Qopisa skrev:

Jag känner att jag måste berätta det här för någon men har ingen att prata med. Jag har länge planerat att ta livet av mig, sökt massor av fakta om olika sätt och samlat ihop massa preparat under en längre tid från när jag arbetet osv. Igår kände jag att det var nog, jag klarar inte att leva en sekund längre, jag skrev ett avskedsbrev som jag lämnade på sängen, skrev sms med det sista jag ville ha sagt till min syster och killkompis. Sen tog mig till tågspåret och satte mig på rälsen och höjde musiken men jag inser när tåget dundrar förbi att jag satt på fel räls, jag satt 30 cm för långt bort för att lyckas. Jag skäms så mycket för att jag misslyckades och jag låg kvar där kanske 2h för jag hade ingen aning vart fan jag skulle ta vägen. De slutade med att jag drog hem tillslut och fick ta undan mitt självmordsbrev, ingen vet någonting och jag känner mig så ensam

det låter fruktansvärt! Du måste ju få hjälp, du var så nära att genomföra det men du lyckades inte SE DETTA SOM ETT TECKEN FRÅN GUD snälla du! Du är älskad du är värdefull och betydelsefull!!

Jag har själv ringt till Minds självmordslinje när jag mådde dåligt. Jag tror att du kan få hjälp och tips av dem för vad du kan göra plus att du kan berätta för dem vad som hände. Det är ju anonymt och de är folk som är där för att de vill hjälpa och prata med dem som har det tufft.

[Purple Nodali]

Nej. Ge inte upp.

Livet kan vara så mycket mer än vad det känns just nu. Du behöver dock lära dig att se
på livet från ett annat perspektiv. Vi kan inte förändra vårt liv i ett ögonblick men i ett
ögonblick kan vi välja att se ett halvfullt glas i stället för ett halvtomt. Perspektiv har en central del i hur vi upplever världen och saker och ting runt omkring oss. Fokus och perspektiv, dessa två begrep har en enorm betydelse i vårt känsloliv.
Lär dig att leva här och nu och uppskatta allt du är och har. Om något oönskat skulle mot förmodan hända i framtiden får du hantera det då och endast då. Det som du har på gång just nu i livet måste du försöka lära dig att hantera en sak i taget. En dag i taget. Allt blir lättare så. Tiden skapar, förändrar, lindrar och omvandlar allt, utom Gud.

Det första steget mot ett nytt liv är viljan att förändras och en uppriktig tro att det är möjligt. Våra tankar skapar vår värld.
Starta med att börja älska dig själv på riktigt och tycka att du är värd mycket. För det är du.
Släpp det förflutna. Det är död och vi inget kan göra åt det. Nuet däremot står i våra händer. Vi har makt över det. Låt oss lära oss att fokusera på det. Släpp det förflutna och försök förlåta både dig själv för vad som varit och även alla människor som må ha sårat dig på olika sätt. Förlåtelsen gynnar alltid först den som förlåter.
Tänk på vad som potentiellt fortfarande kan hända i ditt liv om du styr livet i rätt riktning. Du har en enorm makt och kan se till att det blir så.
Jobba med dig själv. Älska dig själv för den unika och oersättliga varelsen du är. Du är och har alltid varit älskad av Gud och Han vill att du lär dig också att älska dig själv. Hur kan vi på riktigt älska ändra människor utan att först älska oss själva. Jesus var rätt tydlig i sitt budskap. ”Älska din näste som dig själv”.

Sök all hjälp som du kan få, varje sig det är från olika samhällsinstanser, människor runt omkring dig, här på forum eller andra källor som finns tillgängliga. Glöm dock inte hur väsentligt det är att hjälpa sig själv.
Ta emot hjälp men glöm inte att utvärdera effekten av den hjälpen som du får. Tappa aldrig tron att det är möjligt att bli bättre. Tankar har en oanade stor påverkan i våra liv.
Arbeta ständigt med dig själv och så småningom kommer du att kunna omvandla mörkret inom dig till ljus, sorg till glädje och tomhet till fullfyllnad. Ett litet ljus är allt som krävs för att bryta den totala mörkret. Många gånger har den rätta vägen funnits så nära oss men vi, medvetet eller omedvetet, tittat bort eller helt enkelt inte sett den, utan sökte efter vägar och svar någon annanstans.
Sann lycka och välmående är ett inre tillstånd som man bara kan uppnå om man arbetar konstant med sig själv. Lyckan är ingen fysisk plats. Inte heller beroende av social-, karriär-, familj- eller ekonomiskstatus. Lär känna dig själv. Försök förstå vad som händer i din inre väld och i ditt liv. Gör din inre utveckling och förändring till det bättre den nya mening av ditt liv och lyckan ska komma till dig. Det finns så otroligt mycket som du kan förändra i ditt inre och yttre liv, även om det inte alltid känns så. Vi har alla enorma potentialer inom oss själva som bara väntar på att bli upptäckta och utvecklade. Som en frö planterad i bra jord, men utan vatten, sol och omvårdnad för att växa och uppnå sin riktiga potential. När vi plötsligt ser till att uppfylla dessa behov, vecka efter vecka, år efter år, kommer det att växa och slutligen bli ett vackert och fint träd som då belönar vårt hårda arbete med skugga och frukter.

Några andra tankar om livet:

Livet består av två delar. Ena delen kan vi påverka, vi har makt över, och den andra delen kan vi inte påverka, saknar alltså makt över (även om vi ALLTID har makten att påverka hur dessa påverkar oss inombords). Vi kan påverka mycket genom våra beslut, handlingar, tankar, tro, värderingar, prioriteringar osv.. Däremot finns det mycket som vi inte kan påverka, såsom tiden, när, hur och om vissa händelser inträffar för att endast nämna några.

Låt oss fokusera på den delen som vi kan påverka. Och det är så otroligt mycket som vi kan påverka. Var kan vi finnas inspiration, mening, syfte och krafter någonstans? Uppenbart finns det mycket i denna värld som många av oss har svårt att relatera till och finna glädje i. Men måste vi begränsa oss till de få vägar som presenteras för oss som de som tar oss till lyckan och framgång? Tänk om de flesta har fel? Tänk om de vägar som verkligen leder till ett harmoniskt, lyckligt och meningsfullt liv går i en helt annan riktning?

När det gäller den andra delen av livet som vi inte kan påverka, varför inte försöka förstå den, leva i harmoni och samarbeta med den? Kan det vara så att vi missförstått dess påverkan och syfte i våran liv? Där vi ser lidandet, finns kärlek, där vi ser orättvisa finns rättvisa, där vi ser mörkret finns ljus, där vi ser slutet finns en ny början. Att uppnå detta är möjligt och om man bestämmer sig för det öppnas det en helt ny värld framför och inom en själv.

Efter den mörkaste natten kommer solen alltid upp.

Allt gott <3