Jag känner samma sak!
Jag tycker det känns så dumt när jag sitter och pratar med min samtalskontakt, det känns så konstigt att sätta ord på det jag känner och går igenom. Jag upplever ibland också skamkänslor över det jag säger eftersom att det låter så fel när man pratar om vissa saker högt och med någon annan och inte längre bara går runt och har det i sitt huvud. Det har också hänt att min samtalskontakt börjat gråta. Jag har haft kontakt med henne i snart 9 månader och jag har ännu inte berättat allt om mig själv och om mina problem.
Jag hade velat vara helt öppen och personlig med min samtalskontakt men för mig personligen så tar det tid. Jag tror att det kommer att bli lättare och bättre med tiden men om inte så kommer jag att testa att antingen prata med någon annan eller att göra något annat.
Tänk på att det bara är du själv som bestämmer vad du berättar och inte! Om det känns alldeles för fel så tycker jag att du borde testa att träffa någon annan eller hitta en annan metod som hjälper dig bättre. Men försök att ge det lite mer tid och se ifall det känns bättre… men om inte! testa något annat.
Kram
