Ni med ADHD, berätta om hur ni som har diagnos och har bestämt er för att inte ta medicin, hur gör ni för att fokusera bättre , få ett mer fokuserat och lugnare liv utan medicin. Vad gör ni, vad har gjort mest nytta för er?
Hej jag själv har ADD men har lärt mig under åren att hitta olika sätt att leva med detta och jag vet att om man efterfrågar och få lära sig att kunna hantera vardagen med den diagnos man har så finns det och jag tänker att det är bra att först ta reda på det vad eller vilka verktyg som fungerar att använda i vardagen innan man väljer medicin. Kram.
