Hem > Forum > Terapi & Medicin > DBT
Påbörjat DBT sedan ca 6 veckor.
2 timmar i grupp/vecka och 1 timme samtal kring veckokort/vecka.
Någon som har erfarenheter av DBT? Ris och ros.
Börjar kännas tröstlöst.
Jag har haft två barn som gått i dbt. Och det har funkat jättebra för dem. De har hittat sätt att klara av sin ångest och mående. Fått mycket stöd.
Kör på! Bästa metoden för mig, men tar tid att lära sig När man fattar… Bingo!
Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.