måste få bekräftelse

Vad jobbigt det låter att tvingas in i relationer du inte vill vara i för att tillfredsställa dina känslomässiga behov. Det låter inte konstigt alls, det är helt naturligt att vilja bli sedd, omtyckt, och älskad – det kan jag absolut relatera till, även om jag själv haft andra strategier för att fylla det behovet.

Kanske finns det andra sätt att tillfredsställa de behoven? Genom vänskaper, och att hitta verktyg för att älska dig själv. Vad får dig att känna dig trygg? Kan det som får dig att känna dig trygg tillfredsställa delar av de behoven du känner att du behöver fylla?

Jag tänker dela med mig av en bit av mitt liv, i hopp om att du inte ska behöva upprepa mina misstag. Min strategi var att hitta en fantastisk partner att vara med som verkligen gav mig mycket uppmärksamhet och kärlek genom åren. Tyvärr blev hon tvungen att bära all den uppmärksamheten och kärleken till mig ensam, vilket till slut blev för mycket för henne. Jag önskar att jag förstått det tidigare. För att inte bli beroende av en annan människa på det sättet igen (och helt förstörd när den lämnar mig), så är min övertygelse idag att jag behöver lära mig att älska mig själv och vara trygg med mig själv, innan jag kan påbörja ett nytt förhållande med någon annan. Jag förstår att det inte är vad du vill eller behöver höra i stunden. Det är också en tung och svår insikt som kräver en hel del jobb, men jag tror det blir bättre i slutänden.

Om det känns möjligt, skulle jag råda dig att försök tillåt dig själv att känna behovet av att bli sedd och älskad, och fundera över hur du kan fylla de behoven utan att behöva må dåligt. Den bästa vägen är kanske inte genom romantiska förhållanden.