Stanna lr gå

Jag började gråta igen när jag läste ditt svar…att någon vill lyssna och tom förstår…jag litar på min magkänsla ibland. När jag är stabil, lugn och sansad. Det är jag inte just nu och vet därför inte vad jag egentligen vill. Känslorna är så starka att jag inte kan hantera dem. Jag har fattat många dumma beslut genom åren genom att agera på känsla. Ändå tror jag att de flesta ser en nästintill fläckfri fasad. Sitter i en bil på en parkering och bara gråter och vill inte åka hem…

Jag har semester och förmodligen haft tid att känna efter. Igår fick vi besked dessutom att en gemensam vän avslutat sitt liv. Det var partnerns barndomsvän så även om vi båda sörjer och jag själv mår dåligt, måste jag nu vara den som lyfter min partner. Hur ska man orka? När man själv har sådana tankar….

Min partner försöker finnas där på sitt sätt men hens behov går ändå alltid före känns det som. Alla andras behov är viktigare. Det är så paradoxalt att dels känna sorg och skuld (att inte kunnat se tecknen och stoppa det) inför vår väns suicid, samtidigt som jag trots det har samma tankar själv. Ingen kommer sakna mig om jag försvann. Nästa vecka är semestern slut. Hur ska man kunna jobba med att lyssna och stötta andra när man själv är trasig?

ville bara skriva att jag är tacksam för dina svar ❤️Hur mår du själv?

Jo det kanske ligger ngt i det…det känns omöjligt att få fram det. Och just nu tabu med tanke på vännens bortgång och all sorg det fört med sig till de som blivit kvar. Jag borde egentligen skämmas som själv tänker så 🙁 Men det känns ändå som ingen skulle sörja mig, att jag inte gjort avtryck hos någon och att ingen känner mig på riktigt.

Jag pratade med min chef igår och tappade fattningen, fasaden sprack och jag fick fram att jag har såna skuldkänslor för vännens suicid, att jag inte vet om jag vill fortsätta jobba i vården pga att jag missat tecken och att jag inte längre orkar lyssna, stötta och finnas där för andra. Det borde kanske kännas skönt att lätta sitt hjärta men det känns precis tvärtom, som jag är helt misslyckad och insvept i ångest. Vaknar tidigt på morgonen med hjärtklappning, svettas och har ångest.