Nån som känner igen sig? Är gravid i vecka 30 och känner stark klaustrofobisk känsla i min kropp. Känns som jag kvävs eller är fängslad. Känns som jag är instängd i en liten cell eller ett trångt mörkt rum och inte kommer ut. Även när jag är ute i skogen eller cyklar så känner jag ångesten och mig instängd i min kropp… försöker acceptera ångesten att den bara är i mitt huvud och inte på riktigt men svårt när den är konstant dygnet runt. Till och med när jag sover så känner jag mig kvävd och drömmer obehagligt att jag inte får nån luft.. Bytt sovplats flera gånger och bäddat i vardagsrummet som är stort och luftigt och öppnat fönster och allt för att få in luft, även startat ac men känner mig ändå instängd och kvävd… har testat tälta och även sova ute på både balkong och uteplats och altan men känns inte så mycket bättre. När mörkret kommer så blir jag rädd och får mera ångest. Även regn och ljud gör mig rädd och får ångest. Haft såhär i 3 veckor nu konstant. Pratat med 5 olika psykologer och även barnmorskan och läkare men blir inte bättre. Försöker duscha kallt eller bada varmt och försöka andas i en fyrkant men känns ändå inte bättre.! Har klaustrofobi sen 10 år tillbaka och får panik när jag åker hiss eller tåg men känslan försvinner direkt jag kommer ut.. medans nu är känslan konstant. Sjukt svårt med acceptans när denna känsla är hemskt obehaglig. Vet inte om graviditeten förvärrar allting eller om jag nånsin kommer bli fri? Testat olika mediciner som ska lugna men dom hjälper inte. Känner mig bara seg o dåsig medans ångesten e kvar…. nån som känner igen sig? Kan de här ens gå över?? Livet känns så hopplöst och varje dag är en kamp!!
