Hem > Forum > Livet > Hot och våld

Hot och våld

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
2
  • Trådstartaren

    Jag är avstängd känslomässigt .

    Jag vet att många kvinnor har levt med hot, våld , misshandel ,svartsjuka och kontrollbehov

    under många år , precis som jag.

    jag lyckades skilja mig, har överlevt

    men jag är aldrig lycklig men heller aldrig ledsen .

    eller jag känner sorg i mig men det kommer aldrig några tårar. Jag bryter aldrig ihop och blir aldrig riktigt förtvivlad .

    känner någon som mig?

     

     

    Är det inte ett överlevnadssätt att stänga av?

    Har du sökt någon hjälp för att få bearbeta det som varit svårt i ditt liv?

    Isdrottning. Man är stark för att man inte visa sina känslor. Stänger dem.

    Försök att identifiera dina känslor. Alla känslor. Tänk tillbaka på situationer som du har varit i som du kommer ihåg att du kände. Skriv ner. Prata ut! Via prat identifierar man känslor och man uttrycker dem.

    Jag känner igen mig i att känna sig INGET. Om alla känslor finns i en låda, så är man utanför den lådan.
    Jag har dock blivit bättre på att identifiera mina känslor, när plats GES. Man måste ta plats för att få uttrycka sig. Du kanske är i en närvaro där du inte får uppmärksamhet nog och tysthet.

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
2

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.