Hem > Forum > Kan du också känna dig tom? > Håller jag på att stänga av?

Håller jag på att stänga av?

Create new reply
Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1

  • jag vet snart inte hur jag mår, jag känner mig konstigt ” jämn ”. Det är svårt att förklara, det känns som jsg inte reagerar dom jag borde med mina känslor. Jag känner ingen glädje, ingen sorg, ingen ilska. Som mest känns det som om jag bara knogar igenom livet med inövade reaktioner .

    sist jag kände såhär så bröt jag upp med ett manipulativt ex som misshandlade mig emotionellt. Tex något han ofta gjorde var att gråta tills jag tog skulden över vad nu som hände, bara för att sedan säga ” jamen precis det är ditt fel ”.

    ska jag vara orolig? Är det fel på mig ?

    Tror ej det är något fel på dig. Tvärtom så kanske du behöver denna tid.

    Jag känner igen mig. Och har oxå blivit rädd som du när jag upplevt mig ”avstängd”.

    Däremot har jag nu valt att se det som en paus, återhämtning, stund att andas på, ladda om.

    Nästan som att jag vänder blad till ett helt nytt vitt papper. Som senare kommer fyllas med nya känslor, tankar och händelser.

    Bra att du är medveten. Försök njuta av det. Att du är lite som ”ett streck”.

    Kram

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.

Logga in
Vi har gjort en säkerhetsuppdatering på Mind forum som innebär att logga in-förfarandet har ändrats. Du kommer i samband med att du loggar in få ditt lösenord skickat via e-mail.