Jag har känt mig mer eller mindre konstant utmattad sedan jag var barn. Jag får ingenting i vardagen att fungera pga detta. Ska det vara såhär motigt? Det spelar ingen roll hur mycket jag sover eller vilar, jag blir inte pigg ändå. Utåt försöker jag att vara positiv men det känns så hopplöst ibland. Jag vet inte hur jag någonsin ska kunna ha ett fungerande liv. Jag förstår inte vad det är som är fel?
17 juli 2024 kl. 14:12
Konstant utmattning
-
- Användaren som har skapat detta inlägg har tagits bort.
-
Jag förstår att det var ett tag sedan du skrev det här, men jag antar att det inte gått över än om det varit så ihärdigt sedan du var barn. När jag gjorde för mycket om dagarna spelade det inte heller någon roll hur mycket jag sov eller vilade, jag fick ingen ro av det. Det kändes som om jag inte förstod hur man gjorde för att vila. Det var inte förrän jag släppte kraven på att prestera i precis allt jag företog mig i livet som det lossnade. Jag vet inte hur det ska vara till någon hjälp för dig, det hade nog inte hjälpt mig alls när jag var mitt i det.
Hoppas det inte känns lika tungt längre, att du finner stunder du kan stanna upp och glädjas åt, njuta av, och vila i, i vardagen. ❤️
-
Kan verkligen relatera till den där tröttheten. Att vara helt slut när man vaknar på morgonen. Känna att man hela tiden bara vill sova men inte kunna göra det. När en enkel sak som att laga mat är allt man orkar på en dag. Och maten ändå inte ger någon nämnvärd energi. Det är tungt att leva ett helt liv så.
Du måste logga in för att kunna skapa nya trådar.