Lever ensam har en dotter som är hos mig Vv och en till som bor hos mig. I ett par veckor har jag bara känt varför finns jag? I morrn fyller min yngsta dotter 18 ska fira henne sen ska dom iväg på fest sen blir jag ensam igen. Mina tankar är så mörka nu att jag vet inte om jag kan hindra att något händer i morgon kväll orkar inte längre.
Det låter som du står inför stora förändringar i ditt liv. Det brukar leda till att man måste omvärdera sitt liv på olika sätt. Inte så sällan behöver man samtalsstöd för att bearbeta dessa stora omställningar och behov av att skapa sig nya sociala kontakter.
Man kan få samtalsstöd antingen på sin vårdcentral som kan förmedla en kontakt med en kurator och våra kyrkoförsamlingar har oxå utbildade diakoner som man kan prata med. Många instanser erbjuder gruppsamtal som kan vara till stor hjälp när någon hamnar till din situation.
Du får reda på närmaste vårdcentral på vårdguidens hemsida om du inte har en kontakt redan.
Församlingar kan du googla upp men jag lägger upp en länk till svenska kyrkan som en början
Vänliga hälsningar
MIND moderator
