Hem > Forum > Ensamhet > Ensam, ensam och ensam…

Ensam, ensam och ensam…

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1
  • Jag känner mig ensam…så otroligt ensam.

    Jag tycker inte om mig själv, jag trivs inte med att vara med mig själv.

    Har känt så väldigt länge men det är nu när jag har tappat kontakten med majoriteten av mina vänner som känslan av ensamhet och otillräcklighet är extra stark och får mig att ogilla mig själv alltmer.

    Vardagarna känns jobbiga och ibland har jag svårt att se meningen med livet…Jag kanske är deprimerad? Borde jag söka hjälp? Förmodligen, men jag vågar inte. Har sedan en ung ålder fått lära mig att stänga in mina tankar och känslor eftersom min familj alltid besvarade min ångest och dåliga självkänsla med kommentarer som: ”ryck upp dig”, ”du överdriver”, ”du är svag”, ”du har det för bra i livet”, ”du är bortskämd”. Och nu, när jag mår som sämst tänker jag fortfarande på allt dom har sagt och jag har och fortfarande är rädd att en psykolog eller liknande kommer säga samma sak…att jag överdriver, att jag övertänker. Med detta sagt, känner jag mig extremt ensam.

    Kändes väldigt skönt att få skriva av sig här…

    Avatar

    Hej Indigo Lesegy!

    Jag känner igen det med att rycka upp sig och att ha det för bra…Usch avskydde när de sa så.

    Hur kommer det sig att du tappat kontakten med dina vänner?

    Jag tycker att du ska söka hjälp iallafall, du kommer säkert må bättre om du får någon att prata med.

    Du kan nämna redan i första samtalet med psykologen att du är extra känslig för att höra saker som att du ska rycka upp dig.

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.

Vi har gjort en säkerhetsuppdatering på Mind forum som innebär att logga in-förfarandet har ändrats. Du kommer i samband med att du loggar in få ditt lösenord skickat via e-mail.