Hem > Forum > Psykiska diagnoser & tillstånd > Förstärks GAD vid stress och yttre påverkan?

Förstärks GAD vid stress och yttre påverkan?

Visar 1 inlägg (av 1 totalt)
0
  • Märker att det för mig finns ett ganska starkt samband mellan att få hög stressnivå och där mitt generaliserade ångestsyndrom börjar göra sig närvarande. Hade mycket stress på mitt förra jobb under många månader och fick allt svårare att hantera mina katastroftankar/höga ångesttoppar som innehöll alla möjliga skräckscenarium. Skulle nog vilja beskriva det som att jag varit ganska funktionsnedsatt i arbetslivet när jag varit i de tillstånden. Minns hur jag vissa dagar när något som oroade mig fick fäste blev tvungen att sjukskriva mig pga. inte sovit på hela natten etc. Var i ett för dåligt skick för att gå till kontoret. När jag sedan mår bättre generellt är det som att GAD:en sakta försvinner och mer puttrar på lite i bakgrunden.

    Känner någon igen sig? Är det typiskt för just den här diagnosen att den triggas av sådant som stress och kontrollförlust? Är det därför KBT sägs hjälpa?

Visar 1 inlägg (av 1 totalt)
0

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.