Jag har lidit av psykisk ohälsa i form av depression, social ångest och bara allmän ångestproblematik i flertalet år. Om jag skulle tänka på mig själv, hur jag ser på mig själv och vad jag tror andra ser när de tittar på mig, så kommer jag inte på en enda positiv sak. Jag har så mycket självförakt och negativa tankar om mig själv. Det känns som att jag är depression och ångest, det finns liksom inget jag längre, eller jag vet snarare inte vad jag är om man tar bort problemen och sjukdomarna. Och det känns ju lite skrämmande om jag ska vara ärlig. Självklart vill jag jobba bort mina diagnoser så att jag ska kunna må bra igen, men samtidigt så vet jag inte vem jag är om jag inte har dom och vem jag blir då.
Det känns som att min depression har tagit över mig, och mitt ”rätta” jag. Jag kan inte beskriva mig själv. Jag tänker bara på ångest och depression då. Och jag vet ju i bakhuvudet att det inte är jag, man är inte sin sjukdom, men det känns så. Är det någon som kan känna igen sig eller förstå vad jag menar på ett ungefär?
