Jag förstår att det måste göra oerhört ont. Men jag tror inte att någon kommer att bli lättad att du försvinner. Hur många vet ens hur dåligt du mår? De skulle sakna dig och de kan hjälpa dig.
Jag vet inte om jag lever tills dess, jag vet inte längre
Avregistrerad användare
Du klarar det här. Du har alternativ, ring självmordslinjen, eller chatten här på mind, sätt igång TVn och titta på något så att du får tankarna på nåt annat. Något som inte påminner dig om hur dåligt du mår just nu. En distraktion kan hjälpa.
We currently have informational texts about mental health in all languages listed below. You find the translated texts by clicking on a language below or by visiting the page ”Lär dig mer” and hitting the ”Fakta”-button.
