Hej,
Ifall man är över 13 år så kan man söka hjälp själv hos sjukvården utan sina föräldrar eller att sina föräldrar får någon information från sjukvården, men jag kan förstå ifall det är svårt att komma till en psykolog antigen för att det är svårt att ta sig till dom utan hjälp från dina föräldrar eller att dina föräldrar skulle märka att du har varit någon stans. Annars kan man prata med någon i skolan t.ex. med någon från hälso teamet ifall ni har ett hälso team eller om du har någon lärare du litar på.
Jag själv hade problem med att våga säga något till mina föräldrar för jag trodde inte dom skulle förstå, det gjorde dom inte helt men dom hjälpte mig en då så bra dom kunde.
Men tror du att du bara är deprimerad eller är det något större problem som t.ex. ångest eller något annat. T.ex. jag är autistisk (blev diagnostiserad sent) och det kan ibland verka som depression för man blir helt utbränd av att vara social och göra andra saker som andra folk inte har något problem att göra.
