Hem > Forum > Depression > tom.

tom.

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 10 totalt)
9
  • Är en tjej på 21 år som nästan har allting jag kan önska mig. På senaste tiden har jag haft en väldigt dålig känsla i magen samt så har jag känt mig väldigt tom på senaste tiden. Nästan apatisk. Har funderat mycket på döden och hur man kan ta livet av sig på ett bra sätt. Ångesten bara ökar och jag känner en känsla av tomhet och känslolöshet.

    Hej. Vill börja med att säga att du verkar vara en eftertänksam person som reflekterar mycket. Fortsätt med det!

    Kan du berätta om känslan du haft på sistone; var tror du den kommer ifrån?

    Trådstartaren

    Hej. Vill börja med att säga att du verkar vara en eftertänksam person som reflekterar mycket. Fortsätt med det! Kan du berätta om känslan du haft på sistone; var tror du den kommer ifrån?

     

    ibland tror jag det kan vara en väldigt dålig egenskap. Den känslan jag haft på senaste kan vara svår att beskriva egentligen. Känner den hela tiden samtidigt som jag inte känner någonting. Har inte skrattat på evigheter och antingen mår jag piss eller så känner jag ingenting alls. Jag vet inte vartifrån den kommer faktiskt, svårt att kunna reflektera över det…

    ibland tror jag det kan vara en väldigt dålig egenskap. Den känslan jag haft på senaste kan vara svår att beskriva egentligen. Känner den hela tiden samtidigt som jag inte känner någonting. Har inte skrattat på evigheter och antingen mår jag piss eller så känner jag ingenting alls. Jag vet inte vartifrån den kommer faktiskt, svårt att kunna reflektera över det…

    Hej.

    Du skriver att eftertänksamhet kan vara en dålig egenskap men tankar är bra, vi behöver bara lära oss att hantera dem.

    Du skriver att du inte känner någonting alls. Vad tycker du om att göra?

    Trådstartaren

    Hej. Du skriver att eftertänksamhet kan vara en dålig egenskap men tankar är bra, vi behöver bara lära oss att hantera dem. Du skriver att du inte känner någonting alls. Vad tycker du om att göra?

     

    Ja, klart tankar är bra.

    Jag tycker om att umgås med vänner och vara ute och gå. Men har försökt att göra dom sakerna men känner ingen motivation och det är inte roligt längre. Och nu ska jag jobba hela helgen och vet inte om jag klarar det med ångesten jag har men man kan ju inte sjukanmäla sig för lite ångest. Vill bara dra täcket över huvudet och sluta andas för några minuter.

    Ja, klart tankar är bra. Jag tycker om att umgås med vänner och vara ute och gå. Men har försökt att göra dom sakerna men känner ingen motivation och det är inte roligt längre. Och nu ska jag jobba hela helgen och vet inte om jag klarar det med ångesten jag har men man kan ju inte sjukanmäla sig för lite ångest. Vill bara dra täcket över huvudet och sluta andas för några minuter.

     

    Om jag får föreslå något skulle jag föreslå att du går ut en promenad! Med någon vän eller själv. Det verkar vara fint väder i hela Sverige och förhoppningsvis är det det hos dig också.

    Vad gäller att sjukanmäla dig på grund av ångest är helt ditt beslut. Du har rätt till dina känslor och även psykisk ohälsa är ohälsa. Om du känner att du har förtroende för din chef kan du berätta för hen, annars behöver du inte det.

    Finns det någon i din omgivning som du kan prata med om det här?

    Trådstartaren

    Om jag får föreslå något skulle jag föreslå att du går ut en promenad! Med någon vän eller själv. Det verkar vara fint väder i hela Sverige och förhoppningsvis är det det hos dig också. Vad gäller att sjukanmäla dig på grund av ångest är helt ditt beslut. Du har rätt till dina känslor och även psykisk ohälsa är ohälsa. Om du känner att du har förtroende för din chef kan du berätta för hen, annars behöver du inte det. Finns det någon i din omgivning som du kan prata med om det här?

    jag har redan försökt med det här men de har inte gett mig någonting. Nej det finns ingen i min omgivning att prata med om sånt här. Orkar inte mera

    jag har redan försökt med det här men de har inte gett mig någonting. Nej det finns ingen i min omgivning att prata med om sånt här. Orkar inte mera

     

    Har du provat ringa Mind och prata med en volontär?

    Trådstartaren

    Har du provat ringa Mind och prata med en volontär?

    Nej, klarar inte av att prata i telefon med en främling..

    Nej, klarar inte av att prata i telefon med en främling..

    Det går att chatta med dem också.

    Hur ser relationen till dina föräldrar ut, skulle du kunna prata med dem?

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 10 totalt)
9

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.