Självmord

Försökte ta mitt liv inatt. La mig i soffan med täcket över huvudet en påse dragen över huvudet och knöt. Hade väll hoppats på svimma snabbt sen dö. Men påsen klibbade sig mot huden prasslande väldigt högt så jag väckte min sambo. Då vart jag rädd att han skulle komma fram och se vad jag höll på med. Jag slutade över obehag och rädd för upptäckt. Tänker på andra alternativ gasa ihjäl mig i bilen eller hänga mig i skogen. Försöka döda sig själv med att skära upp sig har jag testat men inte för mig häller. Tabbleter eller konsumera thinner. Nått sätt som jag inte kan stoppa mig själv på utan när det är gjort finns det ingen återvändo men ändå ett sätt där jag inte kan påverka andra när dom hittar mig i slamsor eller i massa blod. Eller vara en fara för andra människor som att köra ihjäl sig eller hoppa framför tåget.

Du ser ut att må väldigt dåligt. Har du berättat för din sambo hur du mår?

Har du tänkt på att du lämnar din sambo att må väldigt dåligt om du tar ditt liv?

Har du funderat på att söka hjälp för dina tankar?

Hjälp kan du få via akutsjukvården, vårdcentralen eller via en psykiatrisk akutmottagning.

Om du behöver prata med någon så kan du ta kontakt med

– MINDs självmordslinje kl 6.00 – 24.00  telefon 90101

– Jourhavande medmänniska kl 21.00 – 06.00 telefon nr 08-702 16 80 (kostar vanlig telefontaxa)

eller så kan du chatta och maila med MIND du hittar adresserna här