Hem > Forum > Depression > Så här ser det ut

Så här ser det ut

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1
  • Trådstartaren

    Så här ser det ut  ..inte städat inte duschat tvättat håret ….inget intresse av något ….depression o ångest är outhärdligt….inget hopp för inget hjälper….j är så ledsen ojag fryser känner som att allt liv är nästan över….sorgligt o det gör ont….vill inte lida mer

    Det gör mig ont ditt inlägg. När man mår dåligt får man inte samma vilja eller ork till vardagssysslor, jag kan gå flera veckor utan att tvätta mitt hår när det är som värst. Försök göra upp en rutin till dig själv, där du en gång i veckan tvättar håret på en specifik dag. Kanske försöka börja rita eller liknande för att finna ett intresse som ger mening till livet?

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.