Har haft denna depression sen början av 2018 och ätit mina nuvarande mediciner sen september 2018. Börjat bli mer rörlig i februari i år.
Tyckte väl att jag mådde lite bättre i mars så jag började räkna kalorier och började fort minska i vikt.
Men det skulle jag inte gjort.
Klev några steg tillbaka i depressionen pga det och fick sen höra av läkare att man inte ska banta i en depression.
Så nu har jag väldigt omotiverade mornar och förmiddagar . kommer igång lite på eftermiddagen o kvällen.
Har någon här några bra tips hur man snabbare kan komma tillbaka.
