Jag är på en plats i livet där jag känner mig inlåst.
Har haft en hel del tuffa år som givetvis påverkar, samt under våren ett stort trauma på arbetsplatsen.
Då fort det blir minsta lilla avvikelse eller annat trassel så sjunker jag som en sten rakt ner i hålet. Lastar mig själv för saker som händer. Kan vara småsaker. Är oerhört känslig, rädd och orolig samtidigt som det stressar mig att livet är så här inom mig. Vill så fruktansvärt gärna komma ur det och vidare. Är 50 plus och vet att jag inte har hela livet på mig längre.
Ligger ofta om nätterna och ”marar” över vad som felas, och ja, självmordstankar finns där.
Det stora problemet är hur jag ska ta mig vidare.
Har gått i terapi i många år men upplever att det inte riktigt gett det resultat jag önskar. Har haft flera olika terapeuter, många bra och mindre bra. Senaste har jag bara 1 g kvar att gå till. Sedan blir det dyrare taxa och har inte råd.
Ska jag bara ge upp?
