Hem > Forum > Depression >

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1
  • Kämpa och kämpa och kämpa jag orkar inte mer. Hur klarar ni att fortsätta kämpa när ni bara vill ge upp?

    Ibland behöver man sänka kraven på sig själv. Vissa dagar orkar man sig bara upp ur sängen, och det är okej. Mer än okej, faktiskt, det är jättebra. Att leva dag för dag och försöka att inte tänka så mycket varken framåt eller bakåt är vad som funkat för mig. Att fokusera på det som är nu, just idag, och andas.

    Det kommer en tid när man äntligen lyckas ta sig förbi det värsta och inte längre behöver kämpa för att överleva, utan bara kan leva. Det kommer, tro mig!

Visar 2 inlägg - 1 till 2 (av 2 totalt)
1

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.