Hem > Forum > Ångest > Panikångest i över 30år….

Panikångest i över 30år….

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
2
  • och ingen lätt variant heller. Har gått gruppterapier och enskild, kuratorer och psykologer plus att jag jobbat mycket med mig själv vilket är den svåraste biten tycker jag, går på distans kbt om panikångest nu och har gått om oro. Jag tyckte mig bli bättre tills mina föräldrar gick bort, sen har det blivit värre igen plus att jag har en storasyrra som inte vill veta av mig, utan anledning. Jag känner mig ensam och inte älskvärd, för då skulle jag haft sällskap idag. Själv är jag kille och 52år.

    Hej vännen. Det är ju jobbigt. Men klart att du är älskvärd . Sällskap kommer nog förr eller senare. Kram

    Hej,

    Jag tror att jag förstår dig lite grand. Det måste vara fruktansvärt utmattande.

    Har panikångest till och från sedan ett år tillbaka ungefär och känner mig ganska urlakad bara av den tiden. Har haft svårt att lyckas med någon förbättring genom kbt. Bättre med terapi hos psykolog, men de sista dagarna har inget ”knep” hjälpt. Och då funkar ju inget annat i livet heller……

    Förstår att du har det ännu värre än så, och lider med dig. Hoppas du kan bry dig om dig själv så att du mår så bra som möjligt. Du är värd att må bra!

    /Lo

Visar 3 inlägg - 1 till 3 (av 3 totalt)
2

Du måste vara inloggad för att svara på denna tråd.