ny på jobbet, har en kollega som jag bondade väl med. hon har varit mer avståndstagande sista dagarna och min ångesthjärna går på högvarv. jag frågade om hon ville fika och hon sa att vi kunde höras och jag tror jag gjorde henne obekväm så jag skickade ett sms där jag förklarade att anledningen till varför jag gärna ville fika var för att diskutera psykologi och höra hennes tankar kring något jag insett för jag tycker hon är klok. hon har inte svarat och min ångest är så överväldigande att jag dör snart. jag är så rädd för att jag förstört allt.
Hur är det nu? Kan det vara att du är för på hela tiden på grund av din ångest att inte göra fel?
Funderar över vad som du tänker kan bli förstört?
