Ångesttics?

Hej!

För ungefär 11 år sedan sa jag “mamma”, detta var ofrivilligt jag kunde inte hantera det… det blev senare rykningar i handleden och nu har jag fler fraser men också intensiva ryckningar i hela kroppen. Värst var i somras då jag låg i sängen och bara började rycka och slå nacken mot sängen, sambon var tvungen att lägga sig över mig för att jag skulle kunna sluta. Jag hade ingen kontroll.

Är det fler som lider av ngt liknande?

Har ni fått vård? Finns det ngn vård att få?

Tics kan behandlas både genom psykologisk behandling, som är det mest effektiva, men kan även dämpas med medicin om ticsen ses som allvarliga. Det finns även mycket man kan göra själv, då det går att träna bort genom impulskontroll. Om du ser dina tics som besvärliga och allvarliga borde du få detta utrett.

Om det hela beror på ångest håller jag nog med Teal här ovan att det mest effektiva vore att få tid hos en terapeut, kurator eller psykolog. Jag fick hjälp av en arbetsterpaeut att hantera ångest och självmordstankar.