اختلال شخصیت دارای بیثباتی هیجانی (EIPS)

اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) که به نام «اختلال شخصیت مرزی» نیز یاد میشود، با مشکلات ناپایداری حالت عاطفی، اضطراب و رفتار خود ویرانگری مشخص میشود. اگر شما مصاب به اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) باشید، ممکن است شما در وضعیت مرزی سایکوتیک قرار بگیرید که در این وضعیت بر همه چیزها، بشمول خویشتن و دیگران، کاملاً شک میداشته باشید. شما به سرعت از یک حالت عاطفی به حالت دیگری نوسان میکنید و ممکن است در فاصله زمانی بسیار کم از حالت یاس و نامیدی به حالت سرخوشی و سرور بروید.  

اگر شما این مشکلات را متقبل شوید، در آنصورت داشتن وضعیت بد و احساس شرم معمول است. ولی شما تنها نیستید و تدوای های مخصوص در مقابل اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) در دسترسی اند و حتی شما خودتان میتوانید با استفاده از چاره جویی های که وجود دارند، در راستای بهبود وضعیت خود اقدام کنید.

وقتی که شما مبتلا به اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) باشید، در قسمت اداره و مهار کردن احساسات بی کسی، اضطراب یا خشم دچار مشکل میباشید و معمولاً خود را به شیوه های مختلف از لحاظ روانی یا جسمی آسیب میرسانید. شما بعضی وقت ها از اعتماد بر نفس برخوردار میباشید ولی در لحظه بعدی به نفرت شدید از خود مواجه میشوید. شمار زیادی مبتلایان اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) از احساس پوچی و اختلال هویت شکایت میکنند.

اگر شما مبتلا به اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) باشید، شاید در اعتماد و خاطر جمعی در برابر خویشاوندان نزدیک دچار مشکل باشید و اکثراً بین قدردانی در یک لحظه و در لحظه بعدی نفرت از بستگان نزدیک تان نوسان میکنید. این اختلال ممکن است مشکلات در نگهداشتن روابط عاطفی تا مدت طولانی را به باور آورد.

تداوی خودسرانه با استفاده از الکول یا مواد مخدر و به مرور زمان مبتلا شدن به نابهنجاری های غذایی و رساندن ضرر به خویشتن در بین افراد مبتلا به این اختلال شایع است.

چطور میدانم که من مبتلا به اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) استم؟

مطابق به معیار ها، شما باید حد اقل پنج علایم ذیل را داشته باشید:

• ترس شدید از ترک شدن.
• احساس متناوب پوچی.
• تصویر سراسیمه و بی ثبات خویشتن.
• نوسانات شدید بین وضعیت های مختلف عاطفی: سرخوردگی، اضطراب یا افسردگی شدید که ممکن است چند لحظه یا حد اکثر چند روز به طول انجامد.
• روابط طوفانی که بین تقدیر و تحسین بیش از حد و تقبیح افراطی در حال نوسان میباشند.
• قهر شدید و بی اندازه که به عامل قهر متناسب نمیباشد.
• تخیلات کوتاه و فوق العاده بدگمان یا تجربهٔ کوتاه مدت احساسات غیرواقعی.
• بی اختیاری که منتج به بطور مثال سو استفاده از مواد مخدر، رابطهٔ جنسی، غذا یا پول میگردد.
• ضرر به خود، داشتن افکار خودکشی ، صحبت در مورد خودکشی و آماده ساختن طرح خودکشی.

باوجود آنکه شما این همه علائم را در وجود تان مشاهده میکنید، باز هم مطمین نیست که شما مصاب به اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) هستید. برای تشخیص اینکه آیا شما مبتلا به اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) هستید، یک بررسی مسلکی لازم است. از میان بردن امکان اینکه آیا علائم تان ناشی از علل دیگر اند، حائز اهمیت است.

علت این بیماری چیست؟

بخش عمدهٔ افراد که مبتلا به اختلال شخصیت مرزی هستند، در مراحل رشد خود حوادث آسیب زا و پرهرج مرج را متقبل شده میباشند. برخی از انها قربانی تجاوز شده میباشند. ولی باوجود آنکه شما در طی زمان رشد خود از محیط مصؤن بدون صدمه روحی آشکار، برخوردار بوده باشید، باز هم امکان دارد شما مبتلا به اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) گردید.

چه کمک هایی را دریافت کرده میتوانم؟

اگر شما به اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) مبتلا هستید، میتوانید از تداوی از نوع روان درمانی، به شکل گروهی یا انفرادی، مستفید شوید. چندین نوع تداوی ها که در مقابل اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) نتایج مثبت نشان داده اند، وجود دارند. رفتار درمانی دیالکتیک (DBT)، تراپی بر اساس آگاهی از حالت ذهن (MBT)، تداوی تخطیطی از امثال اینگونه تداوی ها اند. شما میتوانید از تداوی از طریق استفاده از ادویه نیز مستفید شوید.

شما حق دارید از گزینه های تداوی ها آگاهی حاصل کنید و فرصت داشته باشید در روند تداوی تان سهیم باشید. نکتهٔ مهم اینست که شما خودتان انگیزه داشته و بالای معالج تان اعتماد داشته باشید.

اگر قبلأ به بخش خدمات صحی مراجعه کرده باشید ولی به فکر تان تداوی موثر نبوده، شما باید امید را از دست ندهید و دوباره مراجعه کنید. تحقیقات نشان داده است که شکل درمان تعیین کننده نیست که آیا درمانی درست کار میکند یا خیر بلکه تعیین کننده اینست که شخص مراجعه کننده بالای معالج خود چقدر باور و اعتماد پیدا میکند.

وضعیت معمولاً بهبود میابد

این که همزمان با اختلال شخصیت دارای بی‌ثباتی هیجانی (EIPS) مبتلا به عوارض دیگر از قبیل اختلال کاهش توجه و فرط فعالیت (ADHD) یا سندروم دو قطبی نیز باشید، خلاف معمول نیست. مانند عوارض که در فوق ذکر شد، معمولاً زنده گی تان به مرور زمان با اینکه خود را بهتر بشناسید و با آگاه ساختن اطرافیان تان که شما غرض احساس راحتی به چه چیزهایی نیاز دارید، بهتر میشود.