Skapade svar

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
0
  • som svar på: tom.

    Nej, klarar inte av att prata i telefon med en främling..

    Det går att chatta med dem också.

    Hur ser relationen till dina föräldrar ut, skulle du kunna prata med dem?

    som svar på: tom.

    jag har redan försökt med det här men de har inte gett mig någonting. Nej det finns ingen i min omgivning att prata med om sånt här. Orkar inte mera

     

    Har du provat ringa Mind och prata med en volontär?

    som svar på: tom.

    Ja, klart tankar är bra. Jag tycker om att umgås med vänner och vara ute och gå. Men har försökt att göra dom sakerna men känner ingen motivation och det är inte roligt längre. Och nu ska jag jobba hela helgen och vet inte om jag klarar det med ångesten jag har men man kan ju inte sjukanmäla sig för lite ångest. Vill bara dra täcket över huvudet och sluta andas för några minuter.

     

    Om jag får föreslå något skulle jag föreslå att du går ut en promenad! Med någon vän eller själv. Det verkar vara fint väder i hela Sverige och förhoppningsvis är det det hos dig också.

    Vad gäller att sjukanmäla dig på grund av ångest är helt ditt beslut. Du har rätt till dina känslor och även psykisk ohälsa är ohälsa. Om du känner att du har förtroende för din chef kan du berätta för hen, annars behöver du inte det.

    Finns det någon i din omgivning som du kan prata med om det här?

    som svar på: tom.

    ibland tror jag det kan vara en väldigt dålig egenskap. Den känslan jag haft på senaste kan vara svår att beskriva egentligen. Känner den hela tiden samtidigt som jag inte känner någonting. Har inte skrattat på evigheter och antingen mår jag piss eller så känner jag ingenting alls. Jag vet inte vartifrån den kommer faktiskt, svårt att kunna reflektera över det…

    Hej.

    Du skriver att eftertänksamhet kan vara en dålig egenskap men tankar är bra, vi behöver bara lära oss att hantera dem.

    Du skriver att du inte känner någonting alls. Vad tycker du om att göra?

    Hej.

    Hur har det gått för dig?

    Hej. Vill börja med att säga att du är modig som skriver här på forumet!

    Du skriver att du inte har någon att prata med förutom en syster; har du provat att prata med henne?

    Du nämner det du sett/hört på youtube; vad tänker du kring det – att inte höra av dig till ditt ex på 30 dagar? Är det något du tror skulle vara genomförbart?

     

    som svar på: tom.

    Hej. Vill börja med att säga att du verkar vara en eftertänksam person som reflekterar mycket. Fortsätt med det!

    Kan du berätta om känslan du haft på sistone; var tror du den kommer ifrån?

    Hej. Till att börja med är det ingenting fel på dig alls!

    Du skriver att du inte har någon att prata med. Om jag får komma med ett förslag skulle jag tipsa om att du provar prata med skolkuratorn?

    Du får också skriva här med mig om du vill. Det ena behöver inte utesluta det andra.

    Berätta gärna lite mer om hur du känner.

Visar 8 inlägg - 1 till 8 (av 8 totalt)
0