Skapade svar

Visar 12 inlägg - 25 till 36 (av 42 totalt)
0
  • Din känsla av att vara utanför din egen kropp måste vara obehaglig. Jag förstår att det är som att du Inte befinner dig i verkligheten, kanske inte ens själv är verklig ibland.

    Jag undrar vad det kan bero på att det blir så.

    Din oro och dina funderingar behöver självklart tas på allvar.

    Berätta gärna mer om du vill.  Jag är helt okunnig på sånt där men jag jag lovar att jag tror på dig.

     

    som svar på: Jag orkar inte mer

    Hur har det gått för dig? Hur mår du nu?

    Fy tusan vad tufft du har det. Skickar en varm kram. Hoppas det ger lite styrka att veta att någon lyssnar på dig. Det är lätt att tro att andra hatar en när man mår dåligt. Ofta är man själv sin värsta kritiker. Så tror jag det är i ditt fall. Jag hör att du kämpar och vill få ett liv och vara fri. Det är du värd att lyckad med.  Tysta dina inre kritiker. De har fel. Du duger!

    Kram

    som svar på: Suicidtankar

    Hej vännen!

    Jag har läst hela ditt meddelande. Det var inte rörigt. Jag förstår att du inte känner dig hörd och tagen på allvar.

    Jag tar fasta på att du VILL leva. Det känns betryggande. Hur du ska få hjälp vet jag däremot inte säkert. En sak du behöver har du själv beskrivit klart och tydligt. Jag menar att du behöver inse ditt eget värde. Att du duger som du är. Att du själv vill utvecklas och bli bättre är en helt annan sak.  Det är en bra sak men inte alltid så lätt att förändras det går med små steg i taget och märks först långt i efterhand

    Ett sätt att börja kanske ändå kan vara att visa vad du skrivit här för din terapeut. Vara modig och bjuda på dina innersta rädslor (inklusive den om samtalen med henne). Självklart är det en läskigt att ta risken att bli sårad igen av att det inte får önskad effekt men du har mycket att vinna. Vad tror du?

    Om det betyder något att veta något om mig så kan jag berätta att jag två gånger varit med min son till psykakuten för att han hotat och möjligen velat ta sitt liv. Det vill han inte längre han mår mycket böttre och det är jag såå tacksam för.

    Skönt att du inte är kvar i samma bostad. Jag förstår att du haft en väldigt jobbig uppväxt som givit dig  sår inombords. Och tyvärr tror jag att du är vad som kallas medberoende. Det betyder inte att du också dricker utan att du påverkas (styrs) negativt av hans beroende. Det är nog åtminstone ett av skälen till att du mår så dåligt. Troligen har du låtit stora delar av ditt liv styras direkt och indirekt av hans beteenden. stämmer det? Jag tror  i så fall du måste avlastas från skuld och ansvar som inte är ditt.

    Det kan vara jättetufft att göra resan inte minst för att man tror att man gör den sjuka illa men det kan vara precis tvärt om. Dessutom har du ansvar mot dig själv att göra vad du kan för att må bra för att om du inte gör det så riskerar allt att rasa omkring dig.

    Vad tänker du om att läsa vad jag skrivit?

    Usch vad jobbigt du har det!

    Att du kan formulera din upplevelse så tydligt. Det ör bra trots allt.

    Har du pratat med andra om hur du har det?

     

    Hej!

    Jag undrar vad dina närmaste och din terapeut säger som skäl för att du ska vara kvar i livet. Kan du berätta om det?

    Jag förstår att din smärta är väldigt väldigt svår. Jag förstår också att det finns en tröst i att det är möjligt att ta slut på allt.  Men kanske räcker det med vetskapen att du har makten. Många har kommit ut ur mörkret och fått tillbaka livet. Det är bland så lite så lite som behövs för att det ska börja vända.  Jag hoppas ser kommer att bli så för dig!

     

     

     

    som svar på: våldtäkt

    Förstår att du ät rädd för honom.

    Jag tvekar att ge råd. Det bör komma från någon som jobbar med sånt yrkesmässig. Det råd jag kan ge är att skriva ner allt du kommer ihåg så detaljerat som möjligt samt även om/till vem du på något sätt berättat eller på annat sätt kanske har förstått vad som pågått. Har du några fotobevis så bör du spara dem också. Sen tycker du även kontakt med något proffs som är van med sådana fall. Det är viktigt att anmäla och se till att det blir säkert för dig

    Läs mer här:

    https://www.umo.se/vald-och-krankningar/sexuella-overgrepp-och-trakasserier/sexuella-overgrepp-i-familjen/

     

    som svar på: våldtäkt

    Jag förstår att det är tungt för dig. Det enkla svaret är att det enda rätta är att anmäla och att nuvarande situation bryts. Varför tror du att han kommer att döda dig om det kommer fram? Har han varit fysiskt våldsam tidigare? Jag tror alla som gör som din pappa hotar på något sätt. Syftet är just att du inte ska våga berätta för någon.

    som svar på: våldtäkt

    Det är för jävligt! Fins inga ursäkter. Det måste stoppas omedelbart. Vet inget om dig ålder tex  Går du i skolan? Tycker i så fall att du ska söka upp någon inom elevhälsoteamet redan i morgon och berätta om vad du har varit med om. De kan hjälpa dig.

    Tror du att du vågar det?

     

    Skönt att höra. Tills vidare kan du memorera detta korta svar att använda när du blir dåligt bemött:

    <i>Jag accepterar inte att du säger/gör sådär. Det får du sluta med. </i>

    Gå INTE in om någon ytterligare diskussion. Bara avsluta/lämna/gå därifrån.

    Att han begär hjälp med vissa saker inom rimliga gränser (team work) är dock inte en kränkning. Inte heller att fråga om ni ska ungås tex att följa med ut och plocka svamp. Hoppas du förstår skillnaden.

Visar 12 inlägg - 25 till 36 (av 42 totalt)
0