Skapade svar

Visar 12 inlägg - 1 till 12 (av 87 totalt)
0
  • som svar på: Framtiden

    Mörkret varar inte föralltid. Är det mörkt nu, så kommer solen snart. Jag tror du kommer se ljusare dagar framför dig snart. Fortsätt med dina mål och försök så gott du kan.

    ovissheten är jobbig, men tänk på allt du har framför dig. Allt som inte hänt än. Har du mål? Drömmar? Prova skriv ner mål för dagen och checka av. Ha någon som följer dig och stöttar dig. Du kommer klara det du vill!

    låt vissa dagar få va jobbiga, men påminn dig också om de små fina stunderna.

    Först vill jag bara skriva att det låter som en oerhört hemsk upplevelse och jag hoppas du mår bättre idag. Sen har jag lite funderingar på vad som kan ha hänt. Du blev triggad av orden ”att vara jobbig” och det kan ha varit droppen som utlöste situationen. Har du fått höra mer saker?

    Sen funderar jag på om du är i ”survival mode” just nu? Du reagerar som om du är under stor press/ utsatt för fara. Vad hotar din existens?

    kan det vara en fight-respons? Att skrika och att kroppen kokar över? Sen låter det också som att du hamnade i freeze efter panikattacken. (Traumarespons)

    (PTSD?)

    som svar på: Dålig uppväxt

    Ja, det är svårt ibland, lycka till!

    som svar på: Dålig uppväxt

    Jag känner igen det där. Det finns tyvärr människor som vill få en att tro att man är galen eller ”sjuk”. Men det är nog bara ett tecken på att människan tappat kontrollen över en. Kan människan inte längre bestämma/kontrollera dig så ska alla tro att du är ”fel”/galen osv.

    Känner man sig mindre än människa när man är med någon så är det nog ingen bra människa att vara med.

    Tyvärr så sänks självkänslan och självrespekten ofta om det blir såhär… tror jag… så ta hand om dig och ge inte bort din energi till vem som helst!

    Snälla avsluta inte ❤️

    som svar på: Dålig uppväxt

    Något jag nyligen hörde var ”lyssna på dina egna råd”, för det är du som har upplevt allt. Hur ska någon annan veta bästa möjliga agerande? Jag tror att om du innerst inne känner att något är fel så gå på den känslan.

    Lita på din inre styrka. Den finns där! Och prata bara ”djupt” med människor som ser dig och låter dig vara den du är. Jag tycker det låter som att du blir gaslightad.

    skickar lite styrka!

     

    Det är helt okej att känna känslor… fortsätt skriva och sätt ord på det om det känns givande..

    Tips på saker som hjälpt mig: måla, flytta, köra bil till nya platser, fotografera, Tik Tok, instagram-konto med min hobby som tema, prata med andra släktingar, grannar, gamla vänner eller djur.

    Spirituella saker funkar för mig också, meditation, yoga, naturpromenader, bada, skriva saker mm.

     

    Lycka till! kram krammmm

    vi kan vara vänner <3

    som svar på: Jag är den som…
    Trådstartaren

    Solen skiner. Rosen växer. Skuggan är borta.

    som svar på: Varför?!!

    Försök hitta din inre röst. Lyssna på din själ!

    Dessa hårda kritiska ord kan va dina föräldrars eller deras föräldrars ord…

    Vad gör de orden dig idag? Mår du bra av dem?

    Kasta dem i soporna om de skadar dig, kram!!!

    Vad har du testat hittills för metoder?

    Det du skriver känns väldigt sorligt.. samtidigt är det så verkligheten ser ut på något sätt.. Det känns som att allt handlar om pengar. Att medicin är en ”enkel väg” att behandla patienter..

    På något sätt har samhället blivit skadat.. klimatet är kaos.. människor är kaos.. djuren utrotas..

     

    Klart människor blir deprimerade.. Hur fan ska en människa leva för att känna lycka? När allt är ur balans?

    Jag tänker på Greta Thunberg och hennes budskap… elefanten i rummet…

    Det är du nog inte ensam om att känna..

    Tror det lätt blir att grubblandet gör en olycklig… vad gjorde du som du var stolt över?

    Vad vill du göra i framtiden?

Visar 12 inlägg - 1 till 12 (av 87 totalt)
0